а где все?) приехала на групповые классы в Adara и занималась одна

сначала была дживамукти, а затем пошла на sound healing с гонгом, столько внимания на классе не чувствовала никогда, получились прямо индивидуальные практики, мне очень понравилось 🪬

правда, я сказала, что люблю гонг и сегодня он был в таком обьеме, что временами было страшно от его громкого звучания, некоторые даже ощущают тревогу, так что, люблю его, но дозировано

учитель поделился, что его звук записывают для озвучки ужасов, такие ассоциации у меня и были

как проходят ваши каникулы?