СКАЗКИ Лидеров 👑

✍️ СТИХ «ВНУТРЕННИЙ ПАЛАЧ»

Несчастным в жизни стать так просто,
Лишь нужно обесценить то, что есть,
Перечеркнуть свои ступени роста
А все ошибки сразу же зачесть.

Ты слышишь этот шёпот, словно муху?
«Слабак, бездарность, слишком мал»!
Как больно телу! Даже режет ухо! -
Твой внутренний палач предрек провал.

А знаешь, сделать как, чтоб сдался?
Оставь ты с критиканом всякий спор.
Он для "защиты" в детстве создавался,
А превратился в кнут и приговор.

Скажи ему: «Замолкни! Разрешаю
Себе неидеальным в мире быть.
Свои ошибки я себе прощаю
И выбираю бережно любить».

Умерь всё балабольство супостата
Желай большого, раскатай губу,
Бери в придачу журавля к синице,
По правде, нету в том табу!

Счастливым в жизни стать так просто,
Лишь нужно сделать разворот,
Хвали себя за все подвижки к росту,
Сооруди поддержки свой оплот!

К 38 годам я обнаружил, что самый дорогой ресурс в жизни - это внимание. Куда его направляем - там и наша реальность...

Одних фокус внимания приводит к взлётам, а других к бегу по кругу и долговым ямам. Сегодня СКАЗКА о том, как гарантированно выбираться из долгов с помощью фокусов с вниманием:

🐾 СКАЗКА: «ФОКУСЫ ВНИМАНИЯ» (Серия «Кошачья Страна»)

Новенький когтефон Тимо разрывался от шквала звонков. Он нервно поглядывал на экран, но не брал трубку.

— Тимо, какого чёрта коллекторы обрывают телефоны нашей приёмной. Ты, что им задолжал? - взревел, влетевший в его кабинет, Господин Лев.
— Да.. – выдавил из себя Тимо
— Как ты умудрился набрать кредитов?
— Не смог устоять перед покупкой нового когтефона, а потом обновил себе технику, гардероб и вскоре уже стал брать кредиты на погашение первых кредитов..
— Да уж....Неприятности дают нам возможность познакомиться с самими собой – ухмыльнулся Лев – Ты знаешь, я вообще понял, что долги – это не финансовая проблема, а вопрос дисциплины.
— Не согласен! Всё так дорожает! – возразил Тимо - Нереально без кредитов закрыть все потребности, при моей зарплате

— Слёзы по себе ядовиты, Тимо! – жёстко осёк Лев - Перестань жаловаться, потому что я тебе плачу в 2 раза выше рынка! Всякий раз когда направляешь внимание на проблемы, тренируешь мозг видеть одни проблемы, а если концентрируешься на возможностях, он находит больше возможностей.
— Но я не знаю, как избавиться от долгов! Разве, что увеличить заработок...
— Желаю, чтобы твоё внимание стало предметом твоего интереса, Тимо. – вздохнул Лев - Большинство думают как ты, но ключ не в уровне дохода, а в поведении.
— Поясните..
— Внимание – та же валюта. Если вкладываешь его в одно, а попадаешь в долговое дно, ты точно направил фокус не туда.
— И как мне из него теперь выбираться?

— Давай пофокусничаем! Раздели это лист бумаги на два столбца. – предложил Лев – Напиши в левом на что тратил внимание, когда брал кредиты на когтефон.
— Ну, сперва случайно увидел в Когтернете обзор на элитные гаджеты. – стал вспоминать котёнок - Потом увидел последнюю модель у коллеги, а затем его брендовая одежда меня зацепила.
— Принято, — ухмыльнулся Лев. — Теперь правый столбец. Что ты в жизни хочешь на самом деле?
— Путешествовать, иметь просторный дом и возможность выбрать, без оглядки на деньги, обучение....- стал перечислять котёнок.
— Вот так фокус! Они вообще не совпадают. – изумился своим ответам он – Получается я взял кредит, чтобы на меня обратили внимание?
— Вероятно....
— Только теперь проблем с долгами не оберёшься – вздохнул Тимо

— Пока не видишь правды, ты не можешь её изменить – ответил Лев – Выпиши на обратной стороне бумаги все долги. Суммы, проценты, сроки.
— А дальше?
— Сначала избавься от самого маленького долга. Это как уровни в игре: прошёл первый — получил заряд , чтобы справиться с долгами покрупнее. Психология важнее математики!И главное – начни уже сегодня!

Так Тимо и поступил. По рекомендации Господина Льва котёнок не только прекратил набирать новые кредиты, но и стал откладывать гроши с поступлений в резерв «Свободы, радости и путешествий». Это очень заряжало.

Также все средства, которые освободились после закрытия первых долгов, Тимо стал перекидывать на погашение следующих. Дело пошло.

Котёнок так увлёкся выходом из долговой ямы, что не заметил, как подобрался к последнему платежу. Тимо нажал кнопку «Отправить» и впервые за год облегчённо улыбнулся.

Он вдруг понял: Фокус внимания – могучая форма власти. Ведь всё, куда его направляешь – он взращивает, а что его лишено, перестаёт существовать.

✍️ СТИХ: «ЦЕНА МУЖЧИНЫ..»

В чём измеряют женщины мужчин?
Цена, температура иль калибр?
Быть мальчиком - рождения вопрос,
А вот мужчиной - это только выбор.

Цена мужчины измеряется в любви
Как он относится к жене и детям.
Ведь у мужчины воли нет на зло
Он за добро и тем авторитетен.

Цена его — в невидимых делах,
Когда никто не смотрит и не судит.
Он не посеет в твоём сердце страх,
Источником опасности не будет.

И если спросят: «Главный твой мотив
На этот год, сквозь бури и ненастья?»
Он скажет, душу приоткрыв:
«Моя жена, светящаяся от счастья!»

✍ СТИХ: «ЗАЧЕМ СЕБЯ ЛЮБИТЬ..?.»

Что есть сейчас, то будет
Что было - есть сейчас в тебе,
Мы формируем только, тем ребёнка
Как в глубине относимся к себе.

С собой воюя, нет ресурса строить
Ответь: «Зачем себя любить»?
И также нужный лад настроят:
Себя заметить, чаще похвалить.

Дать можно только из избытка,
А значит проявляйся и ТВОРИ,
Наполни всю себя цветением
Блага неси, себя БЛАГОдари.

Скажи себе сейчас: «Я Ценная»
Я создана Любовью из Любви
Роскошная внутри меня Вселенная
И в состояниях этих проживи.

Рано или поздно каждый из нас задавался вопросом: «В чём моё предназначение»? И знаете, отвечая на него, у меня вновь родился стих. В нём вы найдете вопросы, которые помогут вам и вашим детям в этом.

Ну, а если хотите незабываемой глубины, то от всего сердца рекомендую Германа Теплякова, который как никто раскрывает суперспособности каждого человека и помогает в выборе профессии к которой он расположен от природы.

✍️ СТИХ: «МОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ..»

Развей в голове сомнений туманы,
Взгляни на дорогу из прожитых лет.
Вопросы себе о гранях таланта
Отыщут твой настоящий секрет.

Что делаешь ты, будто играя,
Когда для других это — море преград?
В чём главную видишь несправедливость
И хочешь её превратить в яркий сад?

Где шепчешь: «Ведь это понятно и просто!»?
Но людям вокруг не видна эта нить..
В каких ты задачах не знаешь износа,
Способен часами в них жить и творить?

Таланты видны и в реальных поступках:
Что людям приятно от вас получать?
За что благодарность звучала в итоге,
За что они деньги хотели вручать?

Развей в голове сомнений туманы,
Взгляни на дорогу из прожитых лет.
Призвание там, где меняются души
Людей, ощутивших твой личный секрет.

❗️Кстати в комментариях можете сегодня поделиться как реализуете ваше предназначение Вы. Рассказать про ваши услуги или бизнес.

Сегодня подготовил для вас заключительную сказку перед небольшим перерывом.

И она будет про кризис, который мы сейчас проходим..Как всегда с мощными инструментами, которые помогут вам их преодолеть:

🐾 СКАЗКА: «АНТИКРИЗИСНЫЙ ПЛАН» (Серия: «Кошачья Страна»)

После рабочего собрания Тимо охватила паника. Словно тигр в клетке, он ходил по офису из стороны в сторону, но не выдержал и ворвался в кабинет Господина Льва.

— Разрешите?
— А,это ты малыш! – с улыбкой встретил его Лев – Заходи, конечно!
— Сегодня на общем собрании вы сказали, что в Кошачьей стране экономический кризис и наша компания может в любой момент закрыться. Почему вы так расслаблены, ещё и улыбаетесь?
— Где суета, там слепота, Тимо! Мы можем лишиться всего в жизни, кроме одного – свободы выбирать как относится к происходящему. - ответил Лев - Я выбираю не терять оптимизма. Давай подумаем как превратить проблемы, которые могут случится в потенциальные плюсы.
- Хм... - задумался Тимо

— К тому же я принимаю обстоятельства, как есть
— Поясните...
— В кризис нет ничего сильнее, чем согласиться с происходящим. - ответил с улыбкой Лев - Просто скажи себе: Окей,это случилось. Интересно, как я это решу?"
— Хмм...- задумался Тимо - А что вы бы ещё порекомендовали делать?

— В кризис дешевеет всё, кроме того, что кормит, греет и даёт безопасность. Инвестируй ресурсы в это. Также один из полезных навыков в кризис — вкладываться в построение связей.
— Ого! А ещё во что?
— Твоя лучшая страховка - инвестировать в себя, Тимо. Прежде всего в здоровье и навыки, которые помогут легче адаптироваться к переменам и заработать.
— С вторым у меня проблемы. – ответил Тимо - Если наша компания обанкротится, я не знаю как себя прокормить.
— С помощью антикризисного плана!
— Антикризисного плана? Как это?
— Придумай 25 способов для заработка в ближайшее время. Можешь больше!
— Но я не знаю, что в него писать – спросил Тимо
— Пиши всё, что можешь или за что хотел бы получать деньги.Например, продать ненужные вещи, выйти на посменную работу, не требующую каких -то навыков, напомнить о долгах, давать консультации по нейросетям и т.д.
— Так сходу ничего и в голову не приходит! -
— Не ограничивай себя во времени, но ограничивай в интересах! Если можешь делать какую-то работу, но душа не лежит, не добавляй в список

Тимо взял паузу на размышление и на выходных дело пошло. Составляя список, котёнок обнаружил как много оказывается умеет и почувствовал спокойствие.

Он вдруг понял: В нестабильное время выигрывает не идеальный чертеж, а пластилин, готовый перевоплотиться в любую форму.

✍️ СТИХ: «ВСЕ ЗВЁЗДЫ ВОЗВРАЩАЮТСЯ ДОМОЙ...»

Все звёзды возвращаются домой
У каждой этот час настанет.
Наступит безмятежность и покой,
И светом она снова станет.

У Душ и у Вселенной нет границ,
Едино всё и порождение другого,
Из звёздных состоим частиц,
И в звёздах так полно людского!

Живут одни как «чёрная дыра»,
Другие излучают свет Вселенной
И создают созвездия добра,
Или любви такой благословенной.

Все звёзды возвращаются домой,
Побыть живыми на Земной планете
Мы — способ Космоса познать себя
И расширяться через строки эти.

#музыкаслов

🎁 ДАРЮ КНИГУ В ОБМЕН ЗА ВАШ ЧЕСТНЫЙ ОТЗЫВ НА ЛИТРЕС (подробности ниже)

На днях я выпустил уникальную электронную книгу со СКАЗКАМИ Лидеров про работу с нейросетями.

И без преувеличения скажу:

Всего на 25 страницах этой книги вы получите:

🔹 Концентрат знаний о нейросетях (честная и без воды), который продают в рамках онлайн-курсов и в платных сообществах за десятки тысяч рублей. Поверьте многие из них не стоят и тысячи.Я на своём кошельке это проверил.
🔹Сказки, которые в доступной форме раскрывают, как работают нейросети взрослым и детям. Секреты работы с ним и его слабости.
🔹 Практические упражнения для освоения нейросетей, которым обучают первых лиц и ТОП-менеджеров в Стэнфорде. И которые за деньги проходил я. После практики будете владеть нейросетями лучше, чем 99% людей в мире.

Сейчас эту книгу на Литрес можно уже купить, но я готов её подарить вам в обмен на честный отзыв о ней там.

❗️Кому нужно, напишите в комментариях здесь об этом и я вам в личку её пришлю, а после в течение 7 дней жду отзыв👇

Говорят, что беда не приходит одна, но я убеждён в обратном! В одиночку не приходит везение....

Оно приходит через других людей, когда мы начинаем много отдавать, создавать условия для везения из неудач и незамедлительно пользуемся выпавшими возможностями.

Сегодня СКАЗКА про секреты удачи, которыми поделился со мной инвестиционный директор американского венчурного фонда - Денис Калышкин. Ими он щедро делится с предпринимателями в сообществе "Спроси VC", а также со своей дочкой. Она, кстати, как и наша, очень любит истории про кошек.

🐾 СКАЗКА: «СЕКРЕТЫ ВЕЗЕНИЯ» (Серия: "Кошачья страна")

Тимо резко помрачнел, когда принял конверт из лап папы Кота.

— Что там, сынок?
— Приглашают в состязание Космического агентства. Нужно собрать робота, который быстрее всех пройдёт полосу препятствий и в будущем примет участие в миссии на планету Котурн. – ответил Тимо
— Это же классно!
— Все прошлые их конкурсы команда с треском проиграла. Думаю и в этот раз не повезёт.
— Да, ну! Ты же говорил, что уже год работаете над Котонавтом и он почти готов. Осталось только создать условия для вашего везения!
— Как это? – удивился котёнок

— Везение любит внимательных и активных! Даже подкидывая монетку, можно вычислить как добиться, чтобы она падала чаще нужной стороной. При разработке КотоРобота удачу тоже можно склонить в свою сторону.
— Но как?
— Давай как настоящие космонавты найдём сокровища в неудачах! Расскажи мне, что не ладиться у вашего робота?
— Во время испытаний он часто падает на неровных поверхностях. – ответил Тимо - Кто его будет чинить, если он рухнет на поверхности Котурна?
— Понимаю. А почему?
— Мы предполагаем, что из-за ошибки в программе движения или проблемы с датчиками.
— Отлично! Теперь давай подумаем, как эти поломки вы можете предотвратить?
— Думаю установить другие датчики, либо в программе настроить ограничения по скорости, чтобы снизить риск падений и перегрева.
— Вот ты создал условия для удачи. Осталось только всё реализовать.

И Тимо вместе с командой, не откладывая, приступили. Так за доработками пролетел месяц..второй....

К старту на полосе препятствий команде Тимо вроде бы удалось докрутить Котонавта, но прозвучал сигнал и у него вновь что-то не заладилось. Робот с первых же метров начал отставать от реактивных соперников.

— Божечки Кошечки! Надо было меньше ограничивать его скорость! – негодовал внутри себя Тимо.

Но уже было поздно. Болельщики уже списали Котонавта со счетов, но вдруг стали не справляться с гонкой и фавориты.

У одного вспыхнула плата от нагрузки во время прохождения разводного моста, второй слетел с подвесных колец прямо в бассейн. Котонават же, медленно, но по-кошачьи грациозно, продолжал справляться с каждым препятствием.

На последнем вираже мощный титановый корпус последнего конкурента неожиданно рухнул от перегрева. Котонавт команды Тимо мягко перешагнул его и коснулся финишной ленты..

Тимо заплакал от счастья и неожиданно понял: Везёт тем, кто умеет этому миру отдавать, замечает в неудачах шансы и не медлит, чтобы ими воспользоваться.

Захотелось вновь с вами поделиться в стихах на канале классными лидерскими инструментами.

Сегодня это будет мощная психотехника «Растождествление». Она поможет вам взглянуть шире тех упрощений, которые кто-то о вас говорил, а затем познакомиться с масштабом и красотой вашего истинного "Я".

✍️ СТИХ «РАСТОЖДЕСТВЛЕНИЕ»

У нас есть тело, только мы — не тело:
Оно наш инструмент и дом.
Следить за ним лишь наше дело:
Питанием, вниманием, трудом!

У нас есть чувства, только мы — не чувства:
Ведь мы не только наши стыд и страх;
Могу заметить и не подчиниться
И в гнева не гореть кострах.

У нас есть мысли, только мы – не мысли
Есть много, что считаем мы собой:
Что мы "тупые" - нам внушала бабка
Что "не красивы" – кто-нибудь другой.

У нас есть "тени", только мы – не "тени",
Ведь мы не только критик и наглец
Живёт в нас созидатель и правитель,
А также воин, славный малый и мудрец.

У нас есть разум, только мы — не разум:
А наши мысли – это гости в нём.
Мы больше упрощений и рассказов,
И разделяя - это узнаём!

#музыкаслов

✍️ СТИХ «ЗЕРКАЛА»

Мир этот — не битва и не ловушка,
В нём есть изобильность, любовь и покой.
Реальность — лишь зеркало или игрушка
В сознании тех, кто владеет собой.

Куда чаще смотрим, то умножаем
Рисуя сюжеты, из страхов и грёз:
Обиженный ищет того, кто поранит,
Счастливые то, что избавит от слёз.

В душе состоянье – жизнь отражает
Всё создано в мире нами для нас!
И часто, когда мы делаем выбор,
Наш выбор тоже делает нас!

Жизнь эта - не лёгкость, но и не трудность
Она такова как представим её.
Ведь мир - это зеркало. Вот и вся мудрость!
Лишь мы выбираем какое моё!

Символично, что серия сказок, посвящённая контакту с телом и здоровью, завершается историей, которая написана благодаря людям, которые помогли мне заново научиться ходить:

Коллективу докторов ГКБ №2 и основателю студии умного фитнеса «ТЕЛОРА» Ольге Погодаевой, которая открыла для меня нейрофитнес.
Не буду вдаваться, что это за направление, потому что узнать о нём и попробовать его вы можете здесь. (Я вам ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ!)

Скажу только: результаты нейрофитнеса в сочетании с физиотерапией впечатлили даже моего ортопеда-травмотолога:

🔹Через неделю после удаления фиксирующего винта я стал ходить без костылей
🔷Через две: стал без прихрамываний ходить и спускаться по лестнице
🔹Через пять: легко бегать,а к прыжкам уже начал готовить тело

Также во время реабилитации я вдруг осознал, насколько за 37 лет был далёк от контакта со своим телом, каждой его мышцей и другими потаёнными уголками. Например то, что мышцы постоянно отправляют в мозг огромное количество сигналов, и работа с ними напрямую влияет на внимание, настроение, энергию и психологическую устойчивость. Именно об этом сегодняшняя сказка:

🐾 СКАЗКА "ТЕЛЕСНАЯ СТОРОНА ЖИЗНИ" (Серия: "Кошачья страна")

Тимо пришёл в ярость от нововведений в школе. Учителя запретили использовать во время обучения все цифровые устройства и нейросети. Теперь можно было полагаться только на тетрадки, ручки и бумажные книги.

— Мам, они сумасшедшие! Как можно обучаться без технологий? – негодовал он
— Не такие уж и сумасшедшие! – возразила Кошка
— Почему?
— ​Это цифровые костыли. ​Мы фотографируем страницы и цитаты, а потом удивляемся, что ничего не помним.. – ответила Кошка - Письмо от руки — помогает усваивать знания не только глазами, но и телом. Именно поэтому они запоминаются намного лучше.
— ​Правда?
— ​Конечно. Коты слишком часто познают мир умозрительно. Вот только его богатство раскрывается через «телесную» сторону жизни.

— Это что ещё за сторона?
— Почти всю информацию мы передаём и считываем телом. Например, только оно даёт нам возможность насладиться ароматами, лаской бриза или солнца, считывать эмоции кошек,их энергетику и посыл. – заметила Кошка -
—Скажу больше, огромная энергия скрытая в нашем теле почти не используется: мы тратим её капли на развитие мозга, а остальные ресурсы застаиваются без дела.
— Как же тогда быть?
— ​Чтобы получать больше энергии тело должно двигаться! Спорт, прогулки, танцы... Всё что угодно!
— Издеваешься? После уроков мне еле хватает сил доползти до кровати и смотреть в когтефоне танцующих хомяков...Где мне энергию на это брать?
— Из занятий спортом и танцами и брать! Тело само из себя её выработает.. – ответила Кошка – Я, например, всегда получаю её, когда начинаю заниматься именно тем делом, на которое она нужна.

Тимо не поверил словам мамы, но вскоре он неудачно оступился, и задуматься о спорте его заставило уже травма колена.

После снятия ортеза котёнок обнаружил, что надорвалась не только связка, но и её связь с головным мозгом стала менее чёткой.

После травмы сустав стал восприниматься мозгом как ненадёжный и Тимо, даже когда не испытывал боли, терял равновесие и продолжал хромать.

Котёнок начал отчаиваться, но по рекомендации тёти Львицы решил попробовать нейрофитнес. И мозг стал снова нащупывать "дорогу" к травмированной связке. Вернулась устойчивость, уверенность в движении и ощущение, что тело снова работает как одно целое.

Спустя несколько занятий стало меняться и что-то внутри Тимо.

Он неожиданно понял: Тело - зеркало. Оно через здоровье, форму и энергию отражает качество наших отношений с самими собой.

🎁 ПОДАРКИ от Ольги: Комплекс упражнений, которые вернут вашему телу свободу движений и ощущение бодрости, а также комплекс активностей для осанки, координации и сильного тела у ваших детей.

✍️ СТИХ: «СТРУНЫ ТЕЛА»

Внутри тебя натянута «струна»,
Живая ткань, невидимая глазу.
Зовётся нами фасцией она,
«Звучит» она, предупреждая сразу.

Не просто «плёнка», «упаковка» мышц,
Она — тончайший, чуткий резонатор.
Когда внутри от страха замолчишь,
Она покажет, словно навигатор

Движений почерк - наш автопортрет,
А спазмы – наша бронь из тканей,
Поникли плечи и зажат корсет,
В них скрыто множество посланий.

Внутри меня натянута струна,
Массаж раскроет её тайны сразу
Зовётся нами фасцией она,
Живая ткань, невидимая глазу.

🐾 СКАЗКА: «МЕДИТАЦИЯ» ( Серия: «Кошачья страна»)
Тимо был ошарашен, когда пришёл на планёрку в кабинет к Господину Льву. Его шеф развалился с закрытыми глазами на кресле и сладко дремал...
— Прошу прощения, что приходится будить...Вы просто...
— А, Тимо...заходи – захохотал Лев – Я не спал, просто делал медитацию
— Медитацию. Это ещё что такое? – заинтересовался Тимо
— Как бы попроще объяснить.....Гимнастика для нервной системы и мозга. Точнее его лобной доли.

— Гимнастика? И что же она даёт?
— «Пульт управления» собственной психикой. – ответил Лев - Например, занимаясь ей, ты научишься наблюдать, что происходит внутри тебя, а затем волевым усилием управлять эмоциями, вытаскивать себя из стресса или мыслей на которых ты зациклился.
— Как это?
— Начнёшь замечать взаимосвязи – ответил Лев – Вот скажем: ты подумал о чём-то - и тут же началась тревога. От тревоги заурчал желудок и сжалась челюсть.

— Ничего себе! Как же это нарабатывается?
— Например, когда во время медитации ты пытаешься следить за дыханием и ловишь себя на том, что отвлекся. Именно в этот момент рождается способность наблюдать за собственным умом и психикой со стороны. Ещё тренируется навык дольше держать фокус и концентрироваться. – ответил Лев.
— У меня и так с этим отлично! – уверенно сказал Тимо
— Не спеши с ответом. Вот, например, когда ты в последний раз был в ванной?
— Вчера вечером.Лежал... думал о всяком
— Ты не понял. Не планировал предстоящий день, фоново купаясь в ванной… а лежал и чувствовал ласкающие капли воды, пену на коже.

И тут Тимо понял, что в ванной он никогда не был.
— Надо бы попробовать медитации. – подумал он. И спустя неделю этот шанс предоставился. Лев поручил Тимо выступить с докладом перед Советом Директоров.
— Ну, готов выступить перед коллегами? – подмигнул ему Лев.
Тимо утвердительно кивнул, но фитнес-браслет предательски его сдал. Пульс котёнка взлетел до 150 и Лев это заметил.
— Похоже не очень. А ну-ка садись на стул, закрой глаза и сфокусируйся на дыхании! – скомандовал ему Лев.
Тимо покорно занял место и продолжил слушать.
— Теперь на вдохе считай до 3, потом задержи дыхание на 2 счёта и выдохни на 5.
Тимо так и сделал. Через пару минут котёнок открыл глаза и остолбенел. Пульс снизился до 80.
— Вау! – воскликнул он.
Следующие полчаса на Совете Директоров Тимо было не остановить. Он отпустил тревогу, сосредоточился на происходящем здесь и сейчас - и доклад получился.

Задался у котёнка и вечер.Он впервые за всю жизнь “оказался по-настоящему в ванной”. Тимо целый час безмятежно наслаждался касанием каждой капли и вдруг осознал:
— Самый быстрый вход в спокойствие через тело. Почему я никогда раньше этого не замечал?

Сегодня чувствую какое-то особенное счастье как папа, потому что получил из типографии первый экземпляр «Психологической аптечки для мам»! Помните вы за неё проголосовали?😊

Получилась она даже лучше, чем я задумывал. Сперва это был просто сборник терапевтических стихов, а потом появилась целая серия с терапевтическими сказками для родителей про Тигрицу, аптечка с мощными техниками психорегуляции и арт терапией.

Например, такими как: препарат «СТОПОГНЕВИН», снотворное «ДЗЕНОВИТ МУЛЬТИ», витамин «ПОЗИТИВИН», антидот против буллинга мам «МАТАДОР» или успокоительным «УКРОТИТЕЛЬНИЦА ТИГРОВ».))

Пока не знаю, заинтересуются ли этой серией крупные издательства, но даже если нет, я всё равно намерен её печатать на свои средства и распространять. Пока среди кризисных центров.

Поделитесь в комментариях, как вам получившийся результат?