Сосредоточенная работа короткими интервалами с небольшими перерывами на отдых когда-то пришла в голову итальянскому студенту, который приспособил для этого обычный кухонный таймер в виде помидорки. 🍅

⏱ По канонам метода вы заводите таймер, чтобы ваш идеальный рабочий день выглядел примерно так:

— 25 минут продуктивной работы над одной задачей без отвлечений;
— 5 минут отдыха;
— ещё 3 таких рабочих интервала с 5-минутными перерывами;
⌛️ часовой перерыв на что угодно, кроме работы.

Намылить, смыть, повторить.

✔️ Сегодня метод Помодоро — отличный инструмент для повышения продуктивности. А вот какое приложение для него выбрать — разбираемся в статье.