👀 Вы наверняка в деталях сможете вспомнить спектакль, с которого вам пришлось уйти из-за срочного дела, или тему билета на проваленном экзамене. И ещё сотни дел, которые вы когда-то почему-то не завершили.

Причина в эффекте Зейгарник — склонности людей запоминать незаконченные дела и стремиться их завершить. На первый взгляд удобно, но на деле эффект Зейгарник скорее будет отвлекать вас 🐌 В статье разбираемся, как начать его контролировать и обратить себе на пользу.

💬А вы замечали такое за собой? Есть ли у вас незаконченные дела, про которые вы всё время вспоминаете? Пишите в комментариях!