Побочный эффект

Замолчал здесь и ушёл строить. Вроде уже пора рассказать, но слова никак не подбирались. А сейчас, кажется, понял.

Я уже много раз писал здесь про Садик. Близкое моему сердцу сообщество. Про медитацию, про контакт с живыми людьми, про жизнь.

В Садике я нашёл друзей, которым верю и доверяю так сильно, что со стороны это может показаться безрассудным.

Доверяю, потому что за 4 года эти люди видели меня в очень разные периоды жизни и очень разным: счастливым, заряженным, высокомерным, разбитым, злым, уязвимым...

И оставались людьми. Поддерживающими, помогающими, подсказывающими. Сотни раз имели возможность навредить и не воспользовались ею.

А я видел их в похожем спектре состояний. И искал способы понять и быть рядом так, чтобы позаботиться, а не воспитывать и не тешить своё эго.

Постепенно, спустя сотни итераций, стало получаться... Быть более человечным, чем раньше. Внутри Садика и за его пределами.

Теперь мне сложно представить свою жизнь без людей, с кем я могу разделить примерно любой текущий опыт. По-моему, это и есть дружба.

И мне хочется, чтобы такая дружба была доступна большему числу людей вокруг.

В этом году я первый раз могу сказать «‎мы строим Садик»‎. Всё, что я умею в осознанности и в технологиях, приношу туда.

14 сентября, в этот понедельник, мы начнём 12-й год Садика. Присоединиться можно будет и позже, в течение года. Но есть какая-то магия в том, чтобы участвовать на старте.

Если хотите попробовать, что такое Садик, напишите в комментариях или в личку @vaduz152 - я пришлю промокод на бесплатный первый месяц.

А если хочется сначала присмотреться, то в @bodhi_sadik сильно больше подробностей.

Новая рубрика: #а_ещё_вот_так_можно 😁

Экономия кучи мелких бессмысленно скучных кликов.

В прошлый раз я примерно через месяц заставил себя их проделать. Сегодня взял рецепт с тумбочки, проходя мимо и написал одно сообщение - через 5 минут заказ отправлен.

Сегодня кейс про улучшения для комьюнити, но не мой. Хотя я постоял рядом в ответственные моменты. 😁

В Садике собралась группа практикующих. 15-20 человек весьма регулярно садятся медитировать. Многие по несколько раз в день.

Как оказалось, этот процесс можно сделать заметно удобнее.

Если вы медитируете, то наверняка засекаете время в Insight Timer.

Как вам с ним?

Нам было не очень...

Мы долго плевались, что количество бесполезных кликов и отвлечений в приложении давно перешло все разумные пределы:
- цитата дня
- продвижение guided медитаций
- check-in
- journaling после сита
- реклама подписки
- ...

Когда я утром собираюсь сесть медитировать, последнее, о чём я хочу думать - это купить или нет подписку со скидкой! 👿

Я понимаю, разработчики хотят кушать. И раньше оставалось бы только смириться с навязчивой монетизацией в привычном инструменте.

Но не с нынешними возможностями ИИ!

Можно не надеяться, что кто-то напишет такое же, но нормально, и не мириться с компромиссами. Можно написать своё, какое хочется.

Денис (@flomprosvet) взял и написал. 💪🏻

А весь Садик помогал коллективным вниманием, как мы умеем: накидывал хотелки, тестировал, давал обратную связь.

И теперь у нас есть таймер, который делает ровно то, что нам нужно - стартует в 1-2 клика.

Кроме того:
- даёт удобно настраивать пресеты
- и даже позволяет делиться пресетами
- собирает личную статистику
- показывает медитации друзей без лишних приседаний
- импортирует статистику из Insight Timer

Отдельный прикол для меня - это возможность включать выбранный пресет в один клик по виджету в Apple Watch.

Встречайте Дзынь: для iOS и для Android.

Денис, респект! Садиться медитировать стало удобнее и приятнее. ❤️‍🔥

--

Мне этот пример и технический созвон с Денисом прямо открыли глаза, что фантазия реализуемого с ИИ не должна ограничиваться бэковыми процессами, чат-интерфейсом и web-ом.

За приемлемое время можно писать и нативные приложения. У этого процесса есть специфика, но он не кардинально сложнее. 💡

В предыдущих постах я показал примеры, как ИИ делает мою жизнь проще. В следующих двух-трёх кейсах опишу автоматизации для команд или комьюнити. Инструменты уже обкатаны, осталось про них рассказать.

Но пора явно озвучить, для чего я их описываю.

Утром чувствовал заряд решимости. А сейчас внутри вибрирует волнение и чуть сжимает в животе. Знакомое: "А может, не пора? Может, ещё потянем время? Сделаем всё идеально..." Брррр! Выдыхаю, дописываю. Продолжаю чувствовать то, что есть.

Я неплохо разобрался, как с помощью ИИ можно сделать себе или команде заметно удобнее - сэкономить время на рутинных операциях, чтобы направить внимание во что-то действительно важное.

Хочу этому учить. Хочу монетизировать эти знания.

Больше всего мне нравится консультировать 1:1. Так можно вместе с человеком решать конкретную, актуальную для него задачу и в процессе на реальном примере передавать способ мышления и основные принципы. Учитывая индивидуальный уровень подготовки и контекст.

Хотите у меня поучиться - пишите в личку @vaduz152, обсудим.

Можно прийти с конкретной задачей и сразу перейти к реализации. Можно прийти с проблемой и вместе подумать над вариантами решения.

Первые 10 часов консультаций, пока я учусь этому учить, - по 50€ или 5000₽ в час. Потом будет дороже.

Если из разговора пойму, что не могу быть полезен - так и скажу. Не понравится консультация - верну деньги, без лишних вопросов.

Интересно, что из этого получится. Пока правил с Клодом пост, рядом с волнением появились азарт и любопытство. Улыбаюсь.

Продолжая тему про места, где сделать себе удобно критически важно...

Для меня ещё одна такая область - это финансы.

Тут мог бы быть мем с Дрейком:
Зарабатывать - Yes!
Разбираться, на что я трачу - Nooooo! 🙈

Умом я понимаю, что иметь представление о своих расходах важно. Но чаще победу в этой неравной битве одерживает бессознательное избегание. Тогда я пару месяцев не могу ответить, а сколько мы тратим и сколько вообще у нас сейчас денег.

3️⃣ Кейс третий: ИИ в семейных финансах

Что имеем:
• 7+ банковских счетов на двоих
• часть сбережений на non-custodial крипто-кошельках
• наличные - заметная часть расходов
• многолетняя история избегания прозрачности в финансах

Пробовал решить проблему руками Симы (супруги). Пробовал найти удовлетворяющее меня готовое решение. Пробовал собрать сам что-то в Google Spreadsheets (ещё до ИИ). Посмотрел готовые open-source решения.

Ни один из вариантов меня не устроил. Либо интеграций не хватает, а выгружать раз в неделю руками CSV с затратами я не готов. Либо требуется куча ручных манипуляций, категоризации, заполнения форм. Либо решение только под мобилку. Либо не покрывает всех кейсов.

Окей. Если неудобно как есть - пробую сделать сам себе удобно.

А как мне удобно?
• самый удобный интерфейс - это чат
• минимум ручных манипуляций
• чтобы учитывались все счета, насколько это возможно
• пусть ИИ смотрит за меня в таблицы, а мы с ним обсуждаем выводы

Постепенно рождается видение идеального решения. А после небольшого ресёрча всё оказывается проще, чем я думал.

Что уже готово:

1) Оказывается, через EnableBanking (например) можно авторизоваться примерно в любом европейском банке и получить доступ по API к балансам и транзакциям.
2) Данные по крипто-кошелькам проще простого получать напрямую из чейна по RPC.
3) Остатки наличными уходят просто в чат с Клодом в произвольном виде.
4) Шорткат на телефоне в один клик отправляет надиктованные сообщения о тратах наличными в чат Discord'а, откуда их забирает и расшифровывает Клод.

За пару вечеров Клод научился в один клик собирать информацию о балансах по всем моим счетам в удобном мне виде и отвечать на главный вопрос: "Сколько у нас сейчас денег?"

Банальная вещь. Но я не нашёл готового решения, удовлетворительно справившегося с этой задачей.

На скриншоте пример с фиктивными данными. Ровно в таком виде я вижу наши реальные остатки по счетам.

Чего ещё нет, но заложено в дизайн и уже в процессе разработки.

5) Клод категоризирует затраты и там же, в Discord, спрашивает меня про те, которые сам не смог разобрать.
6) Данные по российским счетам попробую тянуть с помощью ZenPlugins. (Закон об open banking уже приняли, но внедрять будут ещё пару лет.)
7) В Discord же, в чате на троих с Симой и Клодом, можно обсуждать затраты, получая любые желаемые срезы, прогнозы и визуализации.

В дизайне заложена ещё куча моих специфических потребностей, которые могут быть совершенно нерелевантны кому-то другому.

Пока это непроверенная гипотеза, что такая система поможет мне понимать свои финансы, а не окажется очередным более изощрённым способом избегания. Но я в неё достаточно верю, чтобы довести эксперимент до конца. 👨🏻‍🔬

Первая фаза переезда закончена. Вещи вывезены, стены приведены в порядок, дом отмыт и готов к новым жильцам. За прошедшую неделю я перетаскал какое-то страшное количество вещей. Тело порядком офигело. Наконец, можно выдохнуть, вернуть тело в кресло за компом, а внимание в то, что хотелось рассказать.

--

Кажется, одна из самых прикольных вещей, которые можно делать с ИИ - это делать себе удобно в тех местах, где раньше это было невозможно.

LLM - же трансформеры. Вот пусть трансформируют неудобное в удобное! 😅

Одно из мест, где сделать себе удобно критически важно - это изучение нового.

Обучение - высокозатратная операция для мозга. И сознание в целях экономии ресурсов будет использовать любые предлоги, чтобы с него слиться.

--

2️⃣ Кейс второй: Как сделать обучение в кайф?

В 2023-м я учился коучингу. Материал очень годный (для меня тогда).

Одна беда - обучение на платформе GetCourse. ☠️

За эти три месяца я чуть не каждый день плевался с UX платформы. И даже предлагал куратору свою помощь в том, чтобы сделать человечнее.

GetCourse - это жесть. Я не понимаю, почему такое количество образовательных проектов выбирают их в качестве своей LMS.

В этом году я снова взялся за португальский. И преподаватель шикарный. Но тоже GetCourse... Хотя уже приличнее, чем раньше.

К счастью, с текущими возможностями ИИ не обязательно подстраиваться под формат контента. Можно подстроить формат под себя. ☝🏻

Когда и как мне удобнее всего учить португальский?

Я хочу:
- иметь доступ к материалам в любой момент
- оставлять свои заметки по тексту, с клавиатуры, а не ручкой
- повторять перед сном, но не используя экраны
- а иногда за рулём, когда иначе не получается

Несколько итераций поиска оптимальной формы...

И сейчас Клод одной командой:
- находит мои заметки с предыдущего урока
- смотрит в Телеграм, что нам задали на дом
- находит на платформе нужные уроки
- копирует их содержимое в мой Obsidian / чтобы оставлять заметки
- а аудио - файлами в папку на Google Drive / чтобы слушать в машине
- формирует удобный PDF для печати
- и... отправляет на принтер 😲 / чтобы повторять перед сном

Идеальный для меня формат. И оно работает как задумано - я стабильно повторяю материал 4+ раз в неделю.

Приятный бонус - я могу разговаривать с Клодом про все материалы моего обучения. Он точно знает, что я уже прошёл, а что ещё нет.

--

⚠️ Копировать материалы для личного пользования вполне законно (в РФ - ст. 1273 ГК, в ЕС — ст. 5(2)(b) директивы 2001/29). При этом правообладатели могут быть не в восторге - лучше явно спросить разрешения, прежде чем делать. (Я спросил.)

Переезд in progress. ~80%.

Пятый день упаковываю, гружу, таскаю. Книги, велосипеды, техника, Lego…

Сегодня перевезли всю мебель.

Сейчас сижу среди гор коробок. С ice tea из McDonalds.

Вся еда и посуда и почти вся одежда пока в старом доме.

Зато у меня уже есть электричество и интернет. 😅

Устало. Опустошённо. Залипше. Насыщенно.

Вяло возникают импульсы поразбирать коробки, поехать за остальными вещами.

И несколько раз в день вспоминаю, что грозился описывать кейсы.

Но сил пока ровно на то, чтобы залипнуть в телефон. 😮‍💨

Когда все подписчики, кто не заинтересован в медитации уже отписались от канала... самое время писать про технологии. 😁

Со стороны может показаться, что последние 2 года я только и делал, что медитировал и катался по ретритам. И это будет недалеко от истины...

Но ещё я вайбкодил. Временами, как одержимый. 💻

Не отменя часа-двух часов медитации в день.

И сейчас меня снова захватила эта волна - желание сделать свою жизнь (а возможно, и жизнь окружающих) сильно проще и удобнее.

Хочу начать делиться и этой стороной моей жизни тоже.

И начну с собственных "Aha!" moments в процессе развития личного AI-ассистента.

—

1️⃣ Кейс первый: Как Клод увидел экономию там, куда я бы сам ни за что не посмотрел

Мне в почту приходит письмо от провайдера электричества со скучным уведомлением о повышении цен.

Что бы я сделал обычно?

"Ну повышают, понятно, архивируем."

Искать, где сэкономить - это прямо не моё.

Но в этот раз получилось иначе, потому что почту читал не я, а Клод.

Раз уж это действие мне почти ничего не стоит, услышав про письмо, я поинтересовался:

"А проверь, мой тариф {название} после повышения цен по-прежнему будет самым выгодным по рынку?"

Дальше Клод:
• разобрался в уведомлении, как именно меняются цены в моём случае
• нашёл в интернете тарифы разных компаний и сопоставил их
• сделал вывод, что тариф по-прежнему останется самым выгодным
• и попутно нашёл в почте предыдущие счета за электричество, проверить сколько я трачу

И вернулся с интересным выводом: "Тариф, который ты называешь по-прежнему будет самым выгодным, только у тебя другой тариф."

Я: "WHAAAT?" 😳

Дальше Клод по моей просьбе сходил в мой WhatsApp, нашёл условия, на которые я договаривался с провайдером электричества.

Оказывается, мне по ошибке ещё в январе подключили не тот тариф.

Как бы я узнал про это иначе? Читая каждую платёжку?

Не мой случай. Энергия в ноль каждый раз, как мне нужно разбираться в таком. 😬

Конечно, Клод любезно написал для меня драфт претензии по этому поводу.

Провадер в тот же день перевёл меня на правильный тариф. И я жду ответа про перерасчёт за прошлые месяцы.

В пересчёте на полгода это сотни евро экономии. 😮

—

Я примерно ежедневно использую AI для решения прикладных задач. Постоянно ищу, как сделать ещё удобнее.

И по-прежнему регулярно восклицаю "Да лааадно, так тоже можно???"

А большинство людей вокруг даже не подозревают про те возможности, которые мне уже кажутся очевидными.

Вот это я хочу изменить. 👊🏻

Помочь людям делать свою жизнь проще инструментами, которые уже любезно разложены по столу и просто ждут, чтобы ими воспользовались.

Хотя, не в донатах дело. Лучше подпишитесь и понаблюдайте какое-то время, что ребята делают.

Это очень вдохновляюще и иногда доводит до слёз. Хороших правильных добрых слёз.

Пока я пытаюсь домедитироваться до полного освобождения,…

…мой брат и другие волонтёры просто берут и уменьшают страдания живых существ прямо сейчас.

Примерно ежедневно. Годами. Без понтов и медалек.

Настоящие бодхисаттвы здесь. ❤️‍🔥

И им несложно помочь. Здесь телефон для донатов.

Неделю назад, 17-го июня, у меня был «юбилей». Ровно 2 года ежедневных медитаций, примерно по часу в день.

А через неделю, 30-го июня, другой «юбилей». 11 лет мы с Симой женаты.

30-го мая - день рождения мамы, 60 лет.

31-го мая - день рождения Макса, моего сына, 7 лет.

26-го июня - день рождения папы, 60 лет.

4-го июня - день рождения Андрея, моего лучшего друга. Мы дружим уже 31 год.

1-го июня - день рождения Насти, жены Андрея, и тоже моего доброго друга.

Никогда раньше не задумывался об этом…

Этот кусочек года из 31 дня собрал большую часть событий, которые определили и продолжают определять, кто я.

А вовсе не ноябрь, когда у меня день рождения.

Хорошее время, чтобы осмотреться, осознаться.

И вот что я сегодня увидел.

Со стороны может показаться безумием то, что и как я сейчас выбираю. Какие решения принимаю в отношениях и в деньгах.

А внутри мне так спокойно и уверенно, как, наверное, никогда не было. Чувствую надёжный фундамент для следующих выборов.

Спасибо, причины, что привели к таким следствиям.

Спасибо людям, кто привёл меня в сейчас. 🙇🏻‍♂️

Заметь за собой подляну. С себя спрос один, с близкого — другой. Себе: ну устал, ну сорвался, я ж человек. Ему: соберись, не ной, держи марку. Двойная бухгалтерия, и ты в ней главный жулик.

Планку, которую ставишь своим, возьми сам. Молча. Без свидетелей. Не разок на публику — изо дня в день, как требуешь от него. Через неделю поймёшь, какая это сволочная высота. Повесил её так, чтоб самому не дотягиваться — и тыкать в того, кто рядом.

Кто громче орёт «соберись», тот сам разваленный лежит. Голос — заёмная строгость. Берёшь то, чего в тебе нет, и выдаёшь под проценты.

Хочешь, чтоб близкий тянулся — тянись первый. На глазах. Молча. А не с балкона, где ты сроду не стоял.

Может показаться, что в моём канале перебор «рекламы».

Всё время куда-то зазываю. То на эфир с Денисом, то на медитацию с Катей, то на тантру…

Но я зову только туда, куда меня самого тянет. К людям, в которых уверен. Потому что такое грех не порекомендовать. ☝🏻

И вот опять…

Мои добрые друзья Маша и Миша запускают курс для детей 8-12 лет, где будут учить молодое поколение писать тексты вместе с ИИ. 💻

Ни капли не сомневаюсь, что детям там будет круто, интересно и капец как полезно. Потому что иначе ребята не стали бы это запускать, я их не первый год знаю.

Курс стартует 24-го июня. Все подробности в посте.

Да вырастет молодое поколение, способное дружить с роботами!

👧🏻❤️🤖

Примерно через 2 часа.

Zoom: здесь.

А вот и самый простой и бесплатный способ попробовать один из главных компонентов, создающих удивительную совместность в Садике.

Катя покажет, что такое Медитация Вместе и расскажет, как она помогает делать общение между людьми глубже и честнее.

📅 Когда: 13 июня, суббота, 11:00 (Мск)

Я приду послушать и поучаствовать. Медитировать первый раз вместе с незнакомыми людьми всегда интересно и необычно.

Непонятно, с чего начать. Но сейчас меня так ужалило, что написать сюда стало совершенно необходимо.

В моей жизни уже несколько лет есть Садик. Не суть важно, что как я описываю, что это. Важнее другое.

Самые крепкие в моей жизни контакты на текущий момент - это люди из Садика. Это те, кому я доверяю на уровне (а иногда и больше) собственной семьи.

Отвечая на пост Кати я задумался. Как так получается? Что является определяющим фактором?

Вот есть старые друзья, есть бывшие коллеги, есть просто знакомые, есть друзья с тантры или Процесса Хоффмана. Но почему крепче всего здесь?

Пришла смутная ассоциация с друзьями со школы. С кем мы буквально “с первого класса вместе”. Что-то есть похожее...

Ответ оказывается абсурдно на поверхности.

Просто количество часов, проведённое вместе.

И тут две части:

Количество часов - это то, как мы месяцами и годами можем наблюдать за тем, что сейчас происходит в жизни друг у друга в дневниках.

Знать, как человек рассуждает в очень разных контекстах, как делает выборы, что его интересует и беспокоит, к чему стремится.

Вместе - это про качество этого взаимодействия, про степень открытости и честности.

Где на шкале между сырым сигналом ощущений и социально одобряемой обёрткой безвкусных “GPT-разговоров” располагается то, чем мы делимся.

Одно без другого не даёт того же эффекта!

Можно годами сидеть за соседними столами в офисе. Но взаимодействовать там исключительно профессиональными масками.

Можно провести неделю на тантре с капец какой глубиной переживаний и открытостью, но всего неделю и в синтетических условиях, а не реальных жизненных контекстах.

Да блин, можно даже в семье годами не показывать, что чувствую, и прятать свои настоящие желания. У нас самих так было, и за другими примерами далеко ходить не придётся.

Но если по-настоящему выбрать “много часов” и “вместе”, то перемножение этих факторов даёт удивительную степень связанности и взаимного доверия.

Я такую нигде больше не встречал.

Чувствую удовольствие от осознания формулы, разливается мягким теплом по передней поверхности тела. Мягко и азартно улыбаюсь.