"Что-то внутри меня щелкает - и ты начинаешь замечать красоту"

Нам всегда доступно видеть - больше чем есть сейчас:
- больше чувств
- больше красоты
- больше любви

Но мы видим лишь то, что есть у нас внутри.
Боль? Грязь? Радость? Любовь? Свободу? Насилие? Ложь?

Мы ищем:
- радость и любовь, счастье
которые нужно сначала открыть - внутри. А потом - потом они уже кажутся повсюду. И с новыми открытиями становятся все сильнее и сильнее.

Творчество - как поток воды - выносит все наружу: мусор, ценности.

Творчество - можно и нужно использовать как знакомство - с собой:
- что есть внутри меня?
- что меня сейчас тревожит?
- чем я живу?
- как я живу?
Вынося все, что есть бессознательное наружу

Чтобы измениться -
нужно увидеть то, что мешает и убрать

Занимаясь творчеством - мы видим - себя больше
и можем убрать то, что мешает

#art_therapy