Эго - это то, что может мешать расти, вгоняя в негатив или излишнюю гордость
Настоящее ЭГО - это сознание. Я осознаю - Я выбираю - Я решаю - Я слышу себя и поступаю согласно своим внтрунним ощущениям из любви - к СЕБЕ:
- я уважаю других и их точки зрения
- я не сравниваю, потому что иду своим путем и хочу слышать себя
- я не сужу, потому что каждый имеет право на свое мнение
- я не хочу быть правым, а хочу слышать
Ложное ЭГО:
- я все знаю
- я особенный и заслуживаю чего-то
- все вокруг мне что-то должны
- я вижу недостатки других и замечаю свои заслуги
- я требую уважения
- я незаменимый и важный
Эго бьется между двумя сторонами медали:
- я прекрасный vs я ничтожество
Что спасает?
Смирение
оно говорит:
- да, ты уже делаешь это и ты действительно молодец и достоит
- но ты еще можешь так - посмотри, как много еще над чем работать
Смирение - позволяет находиться в середине крайностей и всегда видеть потенциал роста и развиваться.
В то время как ложное эго будет пытаться заключить в крайность.
P.S. По книге Джей Шетти "Думай как монах"
Другие похожие посты:
Присустствие (по книге Джей Шетти)
- 8 правил любви (основа всего - умение любить)
- Думай как монах (Джей Шетти)
#книги