Shablezub_official

📅Вже цього місяця розпочинається осінній період здач техніки.
Тож, давайте поговоримо трохи про наші технічні елементи📊

Бойова техніка поділяється на техніку атаки⚔️, та техніку захисту🛡. Як ви знаєте, на рівні "Жовтяк"🐥 на вивчення дається три атакуючі розділи техніки: стусани, копняки, та підсікання. На рівні "Сокіл"🦅 з'являються копняки в стрибку, присядки, повзунці, і кілька нових стусанів та копняків💪

І при вивченому рівні "Сокіл"🦅, в вашому арсеналі атакуючої техніки буде вже:
9 стусанів🤜🏼
10 копняків🦵🏼
4 копняки в стрибку💨
2 присядки👣
9 повзунців🤸🏼‍♂️
2 підсікання🦶🏼

А яка існує техніка захисту?🛡 Про це поговоримо трохи пізніше. А зараз, напишіть в коментарях техніки захисту, з усіх рівнів майстерності, які знаєте👀

🏆А також, пишіть який з ваших атакуючих елементів ваш улюблений, або який потребує додаткового вивчення. Якщо будуть такі - ми розберемо для вас техніку виконання прийому📝

Продовжуємо рубрику відповідей на ваші запитання 👀

І додаючи до відповіді вище, хочемо зачепити саме спортивну складову Бойового Гопака. В перспективі для наших гопаківців відкривається можливість представляти Бойовий Гопак на змаганнях інших стилів та між стильових змаганнях, чим зараз багато хто успішно займається 💪🏼
А всередині нашого стилю завжди є можливість не зупинятися на розвитку лише в одній дисципліні, а спробувати себе в інших, адже в нас їх шість🥊
І зрештою, Підстаршинська група, про яку розказували в відео, може вчитися ставати суддями наших змагань, та долучатися до організації всіх тих заходів та процесів, в яких донедавна самі були учасниками, тобто вже з 9 класу відкривається можливість вчитися і водночас допомагати в розвитку свого спорту ☝🏼

Командир 3 ОШБр Ярослав Левенець, друг Бот, провів вишкіл із володіння довбнею для понад 100 тренерів.

Навчально-вишкільний семінар із довбні та джиу-джицу Федерація Бойового Гопака України провела спільно з Третьою штурмовою.

Окремий напрям семінару — підготовка до турнірів зі змішаних єдиноборств «ІДУ НА ВИ». Заняття проводили заступник командира 63 ОМБр Третього армійського корпусу друг Тоха, тренер АБМ «БЕРСЕРК», майстер спорту з ММА друг Артур, а також тренер СК «Патріот», суддя національної категорії друг Олександр.

Військовий досвід, фізична підготовка та бойовий дух — те, що ці тренери передаватимуть далі молодому поколінню.

Дякуємо за сприяння у проведенні семінару ректорату ЛНУВМБ ім. С. З. Ґжицького та ректору Івану Парубчаку, а всім інструкторам — за передані знання й досвід.

Гартуємо сильних!

Підписуйтесь на наc у YouTube | Instagram

З днем захисника та захисниці України!

Щиро вітаємо всіх чоловіків та жінок, які стоять на захисті нашої країни! 🇺🇦
Бажаємо їм сили, витримки, здоровʼя та стійкості! 😤
Дякуємо всіх нашим воїнам за захист, і за можливість жити спокійно! 🕊️
💰Користуючись нагодою, закликаємо всіх допомагати нашим захисникам та захисницям! Донат, чи посилка з допомогою нашим військовим – це найменше що ми можемо для них зробити, та найменший прояв вдячності, який у нас є. Тож його ми зобовʼязані робити! 🤝 Немає маленької допомоги, чи неважливого донату! Будь яка допомога може врятувати життя тим, кого ми сьогодні вітаємо зі святом🙏🏻

🤝Дякуємо всій нашій гопаківській родині, яка допомагала, та підтримувала наші збори на допомогу нашим військовим!

🕊️Шануємо памʼять всіх полеглих захисників та захисниць!
Віримо в те, що перемога скоро настане!
Вічна памʼять загиблим! Слава Героям! Слава Україні!🇺🇦

Також вітаємо всіх з днем українського козацтва! ⚔️Вивчайте й шануйте рідне! 🇺🇦🥊

Від імені Школи Бойового Гопака "Шаблезуб"🐯 хочемо привітати засновника нашого стилю, Верховного Вчителя з Бойового Гопака Пилата Володимира Степановича з днем народження!

🥳Бажаємо Вчителю міцного козацького здоровʼя, талановитих учнів і майстерних тренерів, які будуть продовжувати його справу! Бажаємо Вчителю здійснення мрій, щастя, та мирного неба! І дякуємо, за можливість займатися українським спортом!🇺🇦


🥳Сьогодні Верховному Вчителю виповнюється 71 рік. А також, сьогодні 41 рік з дня заснування Бойового Гопака!
Тому вітаємо також всіх тренерів з професійним святом, бажаємо їм сил та здоровʼя, на розвиток українського бойового мистецтва!❤️🇺🇦

Рубрика: відповіді на запитання✔️

Сьогодні відповіли на два цікавих запитання. Відповіді на інші чекайте трішки згодом😊

Дізнавайтесь більше про Бойовий Гопак разом з нами! Підписуйтесь на наш канал, залишайте свої реакції та коментарі! Вивчайте та займайтесь рідним!🇺🇦💪🏼


#бойовийгопак #шаблезуб #shablezub_team #займайсярідним #Україна

Шановні батьки!
Невеликий інтерактив!😃

Можливо, у вас колись виникали питання про Бойовий Гопак, але у вас не було можливості задати їх своєму тренеру.
Напишіть своє запитання, або що вам цікаво про Бойовий Гопак у коментарі 👇, а ми знімемо для вас відео, де один з наших тренерів на найцікавіші, або найпоширеніші питання дасть свою відповідь ✅

До роздумів можна підключати дітей 😉

👀Чим відрізняється танець від бойового мистецтва?

#шбг_шаблезуб #бойовий_гопак #shablezub_team #Україна #займайсярідним

Тренування вже розпочалися, а разом з тим розпочинається і перша підготовка!😃

Першим етапом тренувань, як завжди є вивчення техніки. 🤜🏼 І першим йде вивчення рівня майстерності "Жовтяк"🐥
"Жовтяк" включає всю бойову базу нашого спорту. 12 стійок, 10 бойових кроків, 7 стусанів, 7 копняків, 4 затули, і 1 підсікання. Чимала база, чи не так?🙃
⚒️ Але вивчення всіх цих рухів і ударів максимально всебічно розвивають якості новоспеченого бійця, і відкривають одразу всі дороги до їх вдосконалення.
💡Крім того, що рівень "Жовтяк" включає в себе базові удари, він також розвиває рівновагу, координацію рухів, розтяжку, відчуття дистанції, та відчуття власного тіла в поєдинку.
Тому наш перший рівень - це 100% більше навичок та вмінь, ніж на доволі високих рівнях в інших видах спорту

Бажаємо нашим гопаківцям успіху в вивченні свого рівня майстерності та успішної здачі!💪🏼
А на яку оцінку ти здав рівень "Жовтяк" минулого разу?🧐