Тренування вже розпочалися, а разом з тим розпочинається і перша підготовка!😃

Першим етапом тренувань, як завжди є вивчення техніки. 🤜🏼 І першим йде вивчення рівня майстерності "Жовтяк"🐥
"Жовтяк" включає всю бойову базу нашого спорту. 12 стійок, 10 бойових кроків, 7 стусанів, 7 копняків, 4 затули, і 1 підсікання. Чимала база, чи не так?🙃
⚒️ Але вивчення всіх цих рухів і ударів максимально всебічно розвивають якості новоспеченого бійця, і відкривають одразу всі дороги до їх вдосконалення.
💡Крім того, що рівень "Жовтяк" включає в себе базові удари, він також розвиває рівновагу, координацію рухів, розтяжку, відчуття дистанції, та відчуття власного тіла в поєдинку.
Тому наш перший рівень - це 100% більше навичок та вмінь, ніж на доволі високих рівнях в інших видах спорту

Бажаємо нашим гопаківцям успіху в вивченні свого рівня майстерності та успішної здачі!💪🏼
А на яку оцінку ти здав рівень "Жовтяк" минулого разу?🧐