Встречайте — FUNMAXXING, стратегия доведении уровня веселья и личного удовольствия до абсолютного максимума.
⏪ЧТО ГОВОРЯТ УЧЕНЫЕ⏩
Фанмаксинг принимают за проявление инфантильности, хотя на деле это тонко настроенный механизм управления собственными мозговыми ресурсами.
С точки зрения нейробиологии состояние игры является обязательным условием для поддержания высокой нейропластичности у взрослых.
Когда мы осознанно выбираем дофаминовый профит вместо очередной итерации продуктивности, в мозге активируется выработка белка BDNF — нейротрофического фактора, который буквально латает нейронные связи и стимулирует рост новых клеток.
В условиях хронического стресса наш мозг переходит в режим выживания и подавляет креативность и долгосрочное планирование. Фанмаксинг выступает здесь как антидот: он отключает сигнал тревоги и переводит систему в безопасный режим, где возможен синтез новых идей.
Как правильно фанмаксить в жизни и бизнесе? Рассказываем главные принципы.