TGViewer
Channel Public Channel
سِرتِرالین

سِرتِرالین

@sertraliinee

کشکولِ یک نسخه نویس
.
پزشک/متخصص داخلی
۳۰ ساله
کراسفیتر🤸‍♂️🏋️‍♂️
.
محصولِ مشترکِ تبریز و مازندران
ساکنِ سابق هرمزگان
ساکنِ فعلی مشهد
.
از کـنـارت نـمـیـتـوانـم رفت
غربـت از حـد چو بگذرد، وطــن است...
.
در خدمتم
@sertraliineebot
Open in Telegram
Subscribers
10.9K
Photos
107
Videos
25
Links
25
Recent Posts 20 shown
Post #898 3.88K
گفت: ولی میدونی چیه دکتر؟
شوهرم قند داره
اما خداروشکر کنترله

گفتم: چ خوب. با چی کنترلش میکنی؟؟
گفت: فقط داروی گیاهیی

گفتم: پتو رو بزن کنار پاهاش رو ببینم

اینم از نتیجه ی کنترل خوب قند😏😏


معیار ما برای کنترل قند
اون قندی که هر موقع دلتون میخواد میگیرین نیست
ممکنه ی نفر قند ناشتاش فقط بالا باشه
یا فقط بعد از غذا بالا باشه و ناشتا نزدیک به نرمال باشه
دل به کار بدین
بخدا ما دشمنتون نیستیم

پ ن: عکس حاوی تصویر نامناسب

#آموزشی
  • 💔 305
  • 😱 45
  • ❤ 21
  • 👍 8
  • 😁 4
  • 👌 4
Post #897 4.28K
نیم ساعت بود چشمام گرم شده بود
زنگ زدن بیدارم کردن

خانم جوان
شش ساعت بین سه سرویسِ مستقر در بیمارستان پاسکاری شد
و بخاطر شرایط بدش
به اصطلاح هیچ کس گردن نگرفت مریض رو
و در نهایت از سرویس داخلی خواستن که بیمار رو بپذیره

گفتم بیاد آی سی یو
اومد و کارای اولیه شو کردیم
الان خداروشکر پایدارتره

شاید خیلی ها بگن
مریض رفت تو پاچه ی سرویس داخلی
اما ما میگیم:
مریض تو سرویس داخلی یک کاسه شد

یعنی چی؟
یعنی هر جا که میمونن
خودشونم میدونن که داخلی باید بیاد
و مریض رو جمع کنه

این اسمش تو پاچه رفتن نیست
این اسمش علمه
این اسمش اعتراف به توانایی داخلیه
اسمش اعتراف به اینه که
داخلی پایه ی طبه

امشب بیش از همیشه
به تواناییمون تو جمع کردن مریض بدحال
درود فرستادم
و برای همین درود بر همه ی متخصصای داخلی
تا ابد داخلی ✌🏻😎

#وقایع__اتفاقیه
  • 👏 424
  • ❤ 164
  • 👍 6
  • 👎 1
Post #896 4.9K
سِرتِرالین پرستار آقامون میگه: دکتر ps5 میخوای؟ گفتم: نیکی و پرسش؟ آره میخوام. هدیه میدی؟؟ گفت: ۱۹۰ قیمتشه. پول لازمه. آکبند هم هست. میتونم ۱۸۰ برات بگیرمش گفتم: مال کی هس مگه؟ گفت: دوست دختر یکی از دوستام برا تولدش براش خریده گفتم: جسارتا دوست دخترش مگه چکاره س؟؟…
دست‌مریزاد و هورا کشیدن
هیچ‌وقت جای حق و حقوق رو نمی‌گیره

قدردانی واقعی از پرستار
بنر زدن و تبریک خالی نیست

دادن به‌موقع حق مالی و معنوی
حفظ حرمت و کرامت شغلی
پاداشی که خستگی شیفت‌های سنگین رو جبران کنه

تو چند ماه اخیر حداقل پنج نفر از پرستارامون مهاجرت کردن
خیلیا طلبکارانه می‌پرسن چرا مهاجرت می‌کنن؟

ببینین
رفتن و مهاجرت، رذیلت نیست
یک حق فردیه
هر کس می‌تونه بنا به خواسته‌ش
اونو انتخاب کنه

وقتی از امنیت شغلی و کرامت خبری نیست
ملامت کردن مهاجر
فقط فرار از مسئولیت اصلاح سیستمه

خلاصه پیشاپیش روز پرستار مبارک ❤️

چه اونایی که با همه‌ی بی‌مهری‌ها موندن و چراغ بیمارستان رو روشن نگه داشتن
و چه اونایی که رفتن تا حق زندگی محترمانه‌شون پایمال نشه

#روز_پرستار
  • ❤ 517
  • 👏 31
  • 👍 13
  • 👌 10
  • 👎 4
Post #895 5.28K
پرستار آقامون میگه: دکتر ps5 میخوای؟
گفتم: نیکی و پرسش؟ آره میخوام. هدیه میدی؟؟

گفت: ۱۹۰ قیمتشه. پول لازمه. آکبند هم هست. میتونم ۱۸۰ برات بگیرمش
گفتم: مال کی هس مگه؟

گفت: دوست دختر یکی از دوستام برا تولدش براش خریده
گفتم: جسارتا دوست دخترش مگه چکاره س؟؟

گفت: ۲۳ سالشه و سالن زیبایی داره. حالا میخوای یا نه؟؟
گفتم: به قول خانم دکتر من باید خیلی خوشحال باشم که در چشمِ شماها انقد پولدارم که بتونم در لحظه در مورد خرید یه جنس نزدیک به دویست تومنی تصمیم بگیرم.
معلومه ظاهر رو خوب حفظ کردم

همونجا پیامک واریز کارانه ی پرستاری شیش ماه قبل براش اومد
گوشیو نگاه کرد
دمغ شد و گفت: همه ش هشت تومن؟
اینجوری به اضافه ی حقوق ۲۲ تومنی که همون موقع گرفته بودم، سرجمع زیر ۳۰ تومن برای ی ماه میشه که...

گفتم: چه بگم؟
گفت: ول معطلیم دکتر. کار ما به این حساسی با این پرداختی. درامد اونا هم اونجوری...

آهی کشید و رفت...

#وقایع__اتفاقیه
  • 💔 552
  • ❤ 32
  • 😐 5
  • 👎 1
  • 🤔 1
Post #894 10.5K
سوته‌دلان خواب ناکافی فقط روی انرژی روزانه اثر نمی‌ذاره؛ تنظیم هیجانات رو هم تحت تاثیر قرار می‌ده. پژوهش‌های علوم اعصاب نشون می‌دن خواب در پردازش خاطرات هیجانی و تنظیم واکنش‌های مغز به تجربه‌های ناراحت‌کننده نقش داره. یعنی وقتی خواب مختل می‌شه، ممکنه کنترل واکنش‌های…
عمو بهمن درست میگه

یادمه که
استاد امینی
فوق تخصص ریه
و فلوشیپ خواب
همیشه بهمون میگفت:
فک نکن کم میخوابی و بعدش به همه کارات میرسی.
بدنت بعدا حقش رو ازت میگیره.


بدن صبوره
چک برگشتی نمیکشه
اما یه روزی
یه جایی ازت وصول میکنه

خواب جزو معدود بدهی‌هایی هس که
هیچ ربایی بهش تعلق نمی‌گیره
اما جریمه‌ی دیرکردش رو
با سنگین‌ترین بهره ازت وصول می‌کنه

#آموزشی
  • ❤ 301
  • 👏 30
  • 👍 11
  • 👌 11
  • 💔 9
  • 👎 1
  • 🤬 1
Post #893 6.12K
گفت: بریم امشب کوه؟
گفتم: نه. کار دارم

گفت: خب شام میگیرم میام پیشت، حرف بزنیم یا بریم بیرون
گفتم: امشب حسش نیست. دوست دارم تنها باشم.

گفت: باشه راحت باش. کار داشتی خبر بده بهم

دمش گرم
ناراحت نشد
دلخور نشد
نیازی هم نیست بعدا ده بار بخوام از دلش دربیارم

تو روابطمون راحت باشیم

#همینجوری
  • 👏 492
  • ❤ 146
  • 👍 23
  • 👌 4
  • 😭 4
  • 💊 1
Post #892 5.9K
تقریبا دو ماهی هست که
اَحَد رو نبردم کارواش

اخرین بار که بردم
وسطِ تابستون
ی نمِ بارون دو ساعت بعدش زد
و اَحد رو به گند کشید
خیلی لجم گرفت
به احد گفتم بشین تا ببرمت کارواش

الان دیگه تقریبا فرقی با ماشین جنگی نداره
اون لاستیکِ پنچرِ سه هفته پیش
هنوز صندلی عقبه
منتظر یه فرصتم که ببرم

امروز یکی از بچه ها گفت:
بارندگی کم شده. پس کی میبری ماشینو کارواش؟ بلکه ی بارونی بیاد.

اون یکی بهش گفت:
حالا حالا ها بارون نمیاد. خیالتون راحت
گفتم: چرا؟
گفت: چون من بارونی خریدم

#وقایع__اتفاقیه
  • 🤣 633
  • ❤ 17
  • 🗿 4
  • 👍 1
  • 👏 1
  • 😢 1
Post #891 6.45K
سربازی که چیزی نیست، دو سال میرید ورزش و آدم می‌شید


زایمان طبیعی خیلی خوبه، بدن زن واسه همین طراحی شده، دردشم مقدسه


چه راحته
مگه نه؟
سخنرانی درباره ی دردی که قراره یکی دیگه بکشه

وقتی خودت قرار نیست
دو سال از جوونی، کار، درس و هویتت رو
دو دستی تحویل بدی
و تحقیر و بی‌پولی بکشی

یا ۳ کیلو آدم رو با انقباض‌های کشنده ی بدون بی‌حسی
از بدنت رد کنی
و تا ماه‌ها عوارض جسمیش بمونه

خیلی راحته که بشینی اون بیرون
قهوه‌ت رو هم بزنی
و فواید رشد شخصیتی
و زیبایی‌های آفرینش رو تئوریزه کنی

بعضیامون
هر بلایی که سر خودمون نمیاد رو
یا وظیفه ی ملی می‌بینیم
یا طبیعت زیبا و مقدس زنانه

این میشه رمانتیک‌کردن رنج دیگران
اما مشکل اینه که
هزینه‌ش از جیب خودت نمیره

شمام از این فیلسوف های بدون هزینه دیدین؟؟

#همینجوری
  • 👏 500
  • ❤ 96
  • 👍 49
  • 👎 6
Post #890 6.29K
اقای شفیعی همسایه ی طبقه ی پایینمون بود
بچه که بودیم
غذا خوردن که تموم میشد
جمع کردن سفره عذاب بود
تکون نمیخوردیم تا ی نفر خودش گردن بگیره
و جمع کنه

بابام یهو میگفت:
برو به شفیعی بگو بیاد سفره رو جمع کنه

حالا ما که عادت کرده بودیم
اما یه بار پسر عمه م خونمون بود
و انقدر ساده بود
که واقعا داشت میرفت صداش کنه شفیعی رو
و جلوشو گرفتیم

سفره ی خونه ی شما رو کی جمع میکرد
کیو صدا میکردین؟؟

#وقایع__اتفاقیه
  • 🤣 524
  • 😁 14
  • ❤ 8
  • 👎 3
  • 👌 3
Post #889 6.95K
سِرتِرالین یه چیزی که برام جالبه و قطعا برا همتون هم رخ داده از بچگی، توصیه ی عجیب پدر مادرا و کلا بزرگترای ایرانی به مصرف شلغمه😅 رفتم در موردش تو مقالات بخونم که دیدم تو مقالات مربوط به شلغم هم ردپای یک ایرانی همیشه هست این فرهنگ استفاده از شلغم نمیدونم چجوری نهادینه…
از شلغم و هر چیزی که مشابه اونه
اندازه ی خودش انتظار داشته باشیم

جا افتاده که شلغم آنتی بیوتیکه
پس اگر کسی عفونت باکتریایی گرفت
بهش بگیم شلغم بخوره

تا ی جایی درسته
اما
اگر یک عفونت باکتریایی واقعی داشته باشی
غلظت ماده مؤثره‌ای که داخل یک کپسول
یا یک ویال آنتی‌بیوتیک هست
برابری می‌کنه با یک تریلی شلغم

یعنی برای اینکه همان اثر باکتری‌کُش یک ویال رو بگیری
باید روزی ۲ تا جعبه شلغم رو یک‌نفس با پوست و برگ بخوری


خب این امکان‌پذیره؟
معده که هیچی
کبد و کلیه‌ت هم انصراف می‌دن 😏

این همون مغالطه ی
غذا به جای دارو هس
که خیلی‌ها ناخواسته گرفتارش میشن
اشتباه گرفتن اثر فیزیولوژیک خفیف یک ماده غذایی
با دوز درمانی یک دارو


همین رو بسط بده به رابطه ی
پرتقال و لیموشیرین
و ویتامین سی
و ....

#آموزشی
  • ❤ 243
  • 👍 47
  • 🤣 16
  • 👏 7
  • 💯 1
Post #888 6.46K
از این کراکس ها خریده
که تو شیفت راحت باشه
مدت ها به فکر بودم بخرم

بهش گفتم: راضی ای؟ راحته؟
گفت: آره. خیلی خوبه. ببین بخوام برات قشنگ توصیفش کنم، قشنگ بین پا و زمین قرار میگیره.

گفتم: خب رسالتش همینه دیگه.
نباید که بین کتف و باسنت قرار بگیره.

گفت: شنونده مثلا باید عاقل باشه.
منظورم اینه که انگار رو هوا داری راه میری

گفتم: اها

#وقایع__اتفاقیه
  • 🤣 580
  • ❤ 6
  • 😁 1
Post #887 6.68K

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • 👏 197
  • ❤ 85
  • 👍 24
  • 😭 4
  • 👎 3
Post #886 7.59K
تنهاترین عاشقرضا روح‌پور
#میفرماد

نشست تو ماشین
دستاش می لرزید
بخاری رو روشن کردم
گفت: ابراهیم ماشینت بوی دریا میده!
گفتم: ماهی خریده بودم
گفت: ماهی مرده که بوی دریا نمی ده!
گفتم: هر چیزی موقع مرگ بوی اون جایی رو می ده که دلتنگشه
گفت: من بمیرم بوی تو رو میدم

#سیامک_تقی_زاده
#شباهنگ

@sertraliinee
  • 💔 200
  • ❤ 29
  • 😭 9
  • 👍 1
Post #885 7.81K
یه نکته ی مهم تو #انتخاب_رشته

بعضی شهر های ایران هستن
که هنوز طایفه ها و قومیت ها
حرف اول رو میزنن

تو این شهرها
حق با صاحب حق نیست
با اونیه که بزرگ‌ طایفه بگه
و تو هم مجبوری تبعیت کنی

شاید باورتون نشه
اما تو همین مناطق
همکلاسی شما با مدرک دکترا هم
چشم به دهان بزرگ طایفه هست

در نتیجه؟؟
چالش در خوابگاه
چالش در دانشگاه
چالش در بیمارستان
چالش در سطح شهر و ...

اینکه میگم چالش
شوخی نمیکنم

من تو یکی از همین شهرها
ب عنوان مسافر عبوری
به یک سوپر مارکت که قیمت بالا میداد اعتراض کردم
و در عرض چند ثانیه
چهار نفر با قمه ریختن داخل برای دفاع از اون
همنقدر تبااااه

اون شهرها
طبیعتا حتی با بهترین شرایط
و بهترین دانشگاه
باید آخرِ لیستتون قرار بگیرن
  • 🗿 183
  • 💔 85
  • 👍 67
  • ❤ 19
  • 👌 18
  • 👏 2
Post #884 7.32K
مرد میانسال با پسرش اومد
ویزیت کردم
خوش فاز بودن

نسخه رو نوشتم
مرد گفت: همین دارو ها کافیه دکتر؟؟
گفتم: علاوه بر اونا، حتما لیموناد زمزم با کیکِ معینی پور هم بخور.

تعجب کرد و گفت: جدی میگی دکتر؟ مفیده؟
گفتم: نه جانم. خوشمزه س. هوس کردم

پنج دقیقه بعد اومد داخل
و گفت: لیموناد نداشت. ولی برات معینی پور گرفتم، عشق کنی

از این مریضا 🤌🏻🤌🏻
➖➖➖
امروز خیلی هوس کرده بودم
دو سال پیش قوت غالبم
قبل از درمانگاه همینا بود
حیف که رژیم لعنتی نمیزاره بخورم 😏

#وقایع__اتفاقیه
  • 🤣 526
  • ❤ 205
  • 😭 23
  • 😁 6
  • 👍 3
Post #883 8.34K
داری با تمام وجودت تایپ می‌کنی
چشمات خیسه
دستات می‌لرزه
بعد یهو تصور می‌کنی
که طرف مقابلت اون‌ور خط
اصلاً توی این فاز نیست
و داره خیار گاز می‌زنه و میخونه

این تصویر خیار و اشک
خلاصه ی وضعیت خیلی از ارتباطاتمونه

نوشتن از توی یه دنیای ملتهب
برای کسی که توی دنیای امن خودش
داره میان‌وعده می‌خوره

به نظرتون
این شکاف دیجیتال رو
چطوری می‌شه پر کرد؟
اصلاً می‌شه؟

#همینجوری
  • 💔 526
  • 🤣 49
  • 👍 33
  • ❤ 29
  • 😭 4
  • 🤬 1
  • 😐 1
Post #882 7.47K
اول راهنمایی مدرسه مون میخواست بیاره مشهد

مامان ما هم هر کسی رو که میدید
سفارش ما رو بهش میکرد
که حواسش ب ما باشه
از معلم تا معاون و همکلاسیا

‏نتیجه؟
تو مسیر و محل اسکان
یازده شب به بعد
دغدغه ی همه شون این شده بود که:

علیرضا جیش نداری؟؟
دسشویی قبل خوابتو رفتی؟؟


😏😏😏

#وقایع__اتفاقیه
  • 🤣 742
  • ❤ 12
  • 😁 4
  • 💔 2
  • 👎 1
  • 😭 1
Post #881 9.02K
Trapped in the closet یک همکار محترم پیام دادن که اون همکار محترم دیگه‌مون حق داشتند در مورد بحث سقط جهتگیری کنند و این چیرا نباید در جامعه قبحش بریزه. (البته من نقل به مضمون می‌کنم. ادبیات اصلی ایشون بحث‌های غیرضروری ایجاد می‌کرد.) دد مورد رو من اشاره کنم: اول اینکه abortion اساسن…
ضمن تایید حرفای خانم دکتر
باید بگم که
ممنوع کردن سقط روی کاغذ
هیچ‌وقت آمار سقط رو صفر نکرده
فقط مسیرش رو
از اتاق عمل استریل
برده سمت زیرزمین‌های ناصرخسرو و آرایشگاه‌های زنانه

نتیجه‌ش؟

خرید قرص‌های فیک، آلوده و دوزهای من‌درآوردی به قیمت خون پدر.
عفونت‌های وحشتناک لگنی
پارگی رحم و خونریزی‌های مرگبار
و مادری که برای همیشه شانس بارداری رو از دست میده
تازه اگه زنده بمونه


اینکه بپرسیم
مجازیم یا نه؟
باید بقیه در موردش نظر بدن
و در حیطه ی من نیست

اما از منظر سلامت عمومی و طبابت
نادیده گرفتن واقعیت بارداری‌های ناخواسته
پاک کردن صورت‌مسئله‌س

وظیفه ی ما کادر درمان
قضاوت اخلاقی سرنوشت آدما نیس

وظیفه ی ما فک میکنم
آموزش سفت‌ و سخت
روش‌های پیشگیری
و نجات جون آدمیه که
بدنش داره
توی بازی خطرناک سقط غیرایمن
از دست میره

پس گاردتون رو نسبت به کادر درمان
پایین بیارین تو این مسئله
و راه حل قضیه
رو از جای دیگه جویا بشین

#آموزشی
#سقط
  • 👏 257
  • ❤ 55
  • 👍 19
  • 👎 7
  • 👌 4
  • 🤬 2
  • 💯 1
Post #880 8.08K
ی اقای میانسالی اومد درمانگاه
وضع ریه ش خراب بود

خواستم ببینم شغلش چیه
و ایا ارتباطی با شغلش داره این وضعیت یا نه

گفتم: خوبی حاج اقا؟
گفت: قربانت. ارادت. شما خوبی؟

گفتم: ممنونم. زنده باشی
شغلت چیه شما؟

گفت: من جوشکارم
شما چی؟؟

این بچه سوالا چیه؟
لوله کشم دیگه

#وقایع__اتفاقیه
  • 🤣 623
  • 😁 14
  • ❤ 4
  • 😐 2
Post #879 8.41K
دیروز عصر باشگاه
امروز صب کوه
بعدش ویزیت دو تا بیمارستان
ادامه ی شیفت تا فردا صب
و وسطش هم درس

میپرسه: خسته نمیشی؟ چقد انرژی تو صداته
سخت نیست واقعا؟

چرا. قطعا خستگی جسمی هست
پاها و سر شاید خسته بشن
اما مغزت حس مفید بودن داره
نه حس اسارت
بالاخره کارِ ما پرفشاره
و نمیشه انکارش کرد
اما تفاوتش اینجاست
اینجا خستگی، فرسودگی نیست


تعارف میکنم؟
نه واقعا
هر کی به من نزدیکه
میدونه مدل زندگی من همینه

من از کارم خسته نمیشم
بلکه انرژی می‌گیرم
این انرژی وقتی سرایت می‌کنه
به پرسنل و همکارام
تازه قشنگیش شروع میشه

حس اینکه با دیدن اسم من
تو لیست شیفت
خیالشون راحت میشه
برام بهترین حس دنیاس

زندگی برای من، یعنی همین خستگی‌های به‌جا


#همینجوری
  • 👏 359
  • ❤ 172
  • 👍 9
  • 😎 4
  • 👎 2
  • 💯 2
  • 🆒 1
Older posts →

About this channel

How can I read @sertraliinee without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for سِرتِرالین: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does سِرتِرالین have?
سِرتِرالین (@sertraliinee) has 10.9K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does سِرتِرالین know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →