TGViewer
سِرتِرالین سِرتِرالین @sertraliinee · 10.9K subscribers
Post #894 10.7K
سوته‌دلان خواب ناکافی فقط روی انرژی روزانه اثر نمی‌ذاره؛ تنظیم هیجانات رو هم تحت تاثیر قرار می‌ده. پژوهش‌های علوم اعصاب نشون می‌دن خواب در پردازش خاطرات هیجانی و تنظیم واکنش‌های مغز به تجربه‌های ناراحت‌کننده نقش داره. یعنی وقتی خواب مختل می‌شه، ممکنه کنترل واکنش‌های…
عمو بهمن درست میگه

یادمه که
استاد امینی
فوق تخصص ریه
و فلوشیپ خواب
همیشه بهمون میگفت:
فک نکن کم میخوابی و بعدش به همه کارات میرسی.
بدنت بعدا حقش رو ازت میگیره.


بدن صبوره
چک برگشتی نمیکشه
اما یه روزی
یه جایی ازت وصول میکنه

خواب جزو معدود بدهی‌هایی هس که
هیچ ربایی بهش تعلق نمی‌گیره
اما جریمه‌ی دیرکردش رو
با سنگین‌ترین بهره ازت وصول می‌کنه

#آموزشی
  • ❤ 301
  • 👏 30
  • 👍 11
  • 👌 11
  • 💔 9
  • 👎 1
  • 🤬 1
More from @sertraliinee
  1. Oct 16, 2026گفت: ولی میدونی چیه دکتر؟ شوهرم قند داره اما خداروشکر کنترله گفتم: چ خوب. با چی کنترلش میک…
  2. Oct 16, 2026نیم ساعت بود چشمام گرم شده بود زنگ زدن بیدارم کردن خانم جوان شش ساعت بین سه سرویسِ مستقر د…
  3. Oct 15, 2026دست‌مریزاد و هورا کشیدن هیچ‌وقت جای حق و حقوق رو نمی‌گیره قدردانی واقعی از پرستار بنر زدن…
  4. Oct 15, 2026پرستار آقامون میگه: دکتر ps5 میخوای؟ گفتم: نیکی و پرسش؟ آره میخوام. هدیه میدی؟؟ گفت: ۱۹۰ ق…
  5. Oct 14, 2026گفت: بریم امشب کوه؟ گفتم: نه. کار دارم گفت: خب شام میگیرم میام پیشت، حرف بزنیم یا بریم بیر…
  6. Oct 14, 2026تقریبا دو ماهی هست که اَحَد رو نبردم کارواش اخرین بار که بردم وسطِ تابستون ی نمِ بارون دو…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →