Друзья, возможно, кто-то заметил, что тут вообще не стало рекламы. И мне самой от этого приятно, но сегодня я расскажу о проекте, лично меня интересует и радует. Там случаются чудеса человеческих исцелений, и я очень рекомендую к нему присмотреться ⤵️

Театральная лаборатория «Внутри и снаружи»

Тебе не нужно быть актрисой. Достаточно быть собой.
Если ты привыкла всё контролировать: работу, отношения, то, как выглядишь и что говоришь...

Театральная лаборатория «Внутри и снаружи» — это пространство, где можно выдохнуть, отпустить и попробовать быть честной с собой 💚

Люда, ведущая практик с театральным опытом, сопроводит тебя в групповом формате через игру, мягкость и поддержку. Наше пространство безопасно: никаких принудительных практик и нежелательного контакта.

Что ты получишь:
💚 Снижение тревоги и мышечных зажимов уже после первого дня.
💚 Умение слышать себя, когда голос говорит «надо», а тело — «стоп».
💚 Навыки слышания и чувствования себя, своего тела, и бережного отношения к нему

Формат: 12 занятий 1 раз в неделю, группа до 12 человек.
Старт: 11 апреля
Где: уютная мансарда около метро Алексеевская

Для новичков делается приятная скидка - первое занятие 1200 вместо 1800

Программа с подробным описанием каждого блока — здесь.

Записаться и задать вопросы → @Ludmilushka95

Приходи, чтобы наконец-то разрешить себе быть❤