«Не доделываю дела до конца и плохо концентрируюсь: у меня СДВГ?»

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — состояние, когда мозг устроен особым образом, а человеку нужен нетипичный подход в учёбе, работе, отношениях и других жизненных процессах.

Это официальный диагноз МКБ-10. Симптомы делятся на 2 группы: невнимательность и гиперактивность.

Есть условия:
— симптомы проявлены в 2+ сферах — например, в школе и дома.
— они сильно влияют на жизнь, мешают общаться с людьми, учиться или работать
— часть симптомов замечена до 12 лет
— симптомы длятся минимум 6 месяцев.
— у взрослых замечены минимум 10 из 18 симптомов.

Попросили Полу Шейнер, психолога-сексолога, автора канала «Секс, СДВГ и докмед»рассказать, как выглядит СДВГ и куда бежать, если вы его у себя подозреваете 👉🏼

Диагностику СДВГ проводит врач-психиатр. Если хотите лучше управлять своим состоянием, обратитесь к психологу, который специализируется на работе со взрослыми с СДВГ. Психолог поможет с бытовой адаптацией и окажет моральную поддержку.