Секрет внедрения нового — не мотивация. А дисциплина.

Мотивация заканчивается, когда пропадает первый кураж. А он всегда пропадает, поверьте, даже у тех, кто эти изменения придумал. И нет никаких читкодов и лайфхаков, как этого избежать. Есть только выбор регулярно делать по-другому, не так, как раньше. Пока это не станет привычкой. Да, всем поначалу непросто планировать в таск-трекере, так как на автомате открываешь телеграмм. Лень сохранять документ в базу знаний, а не оставить его в переписке. Проще начать писать пост в заметках, а не в контент-плане в ноушн. Но мозг нейропластичен. Ему просто нужно время, чтобы сформировать новые нейронный связи и привыкнуть. Дайте и ему и себе время на это.

А как у вас дела с дисциплиной?