Моя аскеза во имя любви подходит к концу. Сегодня 15-ый, предпоследний понедельник на воде.

Выводы, которые я сделала: (возможно, немного преждевременно))

• Каждый понедельник утром есть лишний час времени и это радует
• Есть спокойствие и замедление благодаря чтению мантры 108 раз.
• И много какой-то другой энергии. Чистой что ли. Не знаю, как объяснить, но каждое утро понедельника превосходное настроение
• Каждый вторник — вкуснейший завтрак, который я готовлю с еще большим энтузиазмом.
• Почти каждое воскресенье без тяжелой пищи, чтобы подготовить организм к голоданию (как минимум это полезно)
• Тело осталось в своих размерах. Наверное, можно было и похудеть, но я не нашла в себе сил и желания отказываться от свежеиспеченных круассанов, вафелек Линд и мороженого.
• Поначалу было легко из-за незнания, в районе экватора — повылезали страхи и упадок сил к 15-16 часам, а после середины чувство голода в течени дня не беспокоит.
• Обнаружила, как много животного страха умереть с голода (в середине аскезы как раз). По воскресеньям хотелось наесться впрок. Один раз сделала это — хуже ночи не было. После этого отпустило.


Это моя первая аскеза и я пока не сформировала свое мнение, понравилось мне или нет. Несмотря очевидные плюсы, которые я заметила и которые упоминает чат gpt, аскеза немного похожа на торги)) Ты говоришь богам «дайте мне что-то, я так сильно это хочу, что вот готов отказаться от чего-то».

То, что загадывала — не случилось. Но и срок действия никто не оглашал 😅