Это упражнение можно сделать не только в ноушн, но и используя любой удобный вам трекер. Можно даже календарь.

Упраженение для улучшения навыков планирования

1. расписать задачи на неделю в календаре/таск-трекере, блокноте
2. заложить время на обед и на хаос! (на хаос обычно закладывается 10-20% времени в зависимости от вашей работы. порой можно и все 50%)
3. сделать скриншот/фото в начале недели
4. в течение недели фиксировать время, потраченное на задачи в раельности
5. в конце недели по факту сделать еще один скриншот/фото
6. проанализировать:
- насколько планы похожи с фактом (примерно в 😵
- какой объем из запланированного удалось сделать (примерно в 😵
- из-за чего поехали планы? (внешние /внутренние факторы, какие именно)
- понять, как эту информацию использовать при планировании следующей недели и использовать!
- завести документ, где фиксировать этот анализ, чтобы видеть динамику.