TGViewer
Биомедтех с Аллой Панченко | SechenovTech Биомедтех с Аллой Панченко | SechenovTech @sechtech · 4.38K subscribers
Post #794 963
Всегда есть чему поучиться!

Вчера почти в ночи влетела на мастер-класс нашего постоянного приглашенного эксперта по публичным выступлениям Дмитрия Чумака. Что отозвалось в рамках подготовки к куче сессий на Конгрессе молодых ученых и демо-дню пятого сезона акселератора, финалистов которого мы уже почти закончили опеределять:

🔹В зале, где проходил мастер-класс, стояли ужасно расслабленные и развалистые пуфики. Говорить из них совершенно не удобно, потому что колени почти около ушей. Чтобы что-то сказать, нужно хоть как то вертикализироваться. Как только я поняла, что скоро мне нужно будет что-то сказать и нужно как-то выкоробкаться из этой мягкой ловушки не как раскоряка, меня охватила легкая паника. Поэтому было решено сразу спросить у Дмитрия пару советов о том, как выйти из этого полулежачего положения достойно. В итоге отработали два способа элегантного вставания)) Секрет как всегда прост - нужно напрягать ягодицы.

🔹Меня всегда очаровывала манера выступления некоторых людей с карточками. Вы так, кстати, умеете? Когда-нибудь пробовали?

Кажется, это так изящно, выходить не с планшеткой и листами а4, а с маленькими брендированными листочками. Но для меня оставалось загадкой, что туда пишут, как там все разместить. Теперь есть несколько вариантов ответа. И их нужно протестировать. Попробую в следующих выступлениях! Поэтому если они из меня посыпятся, не пугайтесь, все почти под контролем)))

🔹У меня три сына, два из которых школьники, поэтому вопрос выучивания стихов наизусть в семье стоит остро))) Дмитрий предложил потенциально классный способ: учить стихи с конца.

Обычно мы всё учим сначала, постепенно добавляя строки. В итоге, лучше всего мы знаем начало, а конец - место острого стресса и напряженнного вспоминания. Применяя способ Дмитрия, кажется, что можно развернуть график стресса в обратную сторону. Максимальный стресс выступающего в начале (а он там итак есть, потому что нужно открыть рот и начать говорить) и постепенное облегчение, потому что, во-первых, конец близок. А во-вторых, с каждой следующей строкой текст все более знаком и выучен.

Нужно срочно на ком-нибудь это проверить!
Telegram Сила разговора Понятно, интересно, полезно – о разговоре с другими и с самим собой. Автор – Димитрий Чумак, @trenerchumak, тренер по коммуникациям. Диктор. Бренд-голос «КнигиКратко» Дважды чемпион Москвы по чтению вслух.
  • ❤ 12
  • 🔥 7
  • 👍 3
More from @sechtech
  1. Oct 1, 2026❗️ Генетика выглядит очень привлекательным рынком с персонализацией, медициной будущего и…
  2. Sep 30, 2026«Рапид Био» привлекла 600 млн рублей от KAMA FLOW на развитие новых диагностических платфо…
  3. Sep 27, 2026Технологии для бега: от «просто пробежать» к персональной биомеханике / часть 2 Умные стел…
  4. Sep 27, 2026Технологии для бега: от «просто пробежать» к персональной биомеханике / часть 1 Бег кажетс…
  5. Sep 27, 2026От Олимпиады — к марафону Зимой мы смотрели Олимпийские игры не как болельщики, а через пр…
  6. Sep 24, 2026photo post
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →