«Вы хотите поговорить об этом?» Лори Готтлиб

Все вокруг идиоты, а я просто пытаюсь с ними жить.

Примерно с таким убеждением один из героев приходит к психотерапевту. Успешный мужчина, семья, карьера. Только люди постоянно попадаются какие-то неправильные))

Уже любопытно. Особенно если работаешь с командами 😅

Лори Готтлиб рассказывает истории клиентов и параллельно — свою. После неожиданного расставания она сама обращается к психотерапевту. Теперь человек, который профессионально задаёт вопросы другим, сидит в кресле пациента и хочет понять, как всё исправить.

Это самое интересное в книге — увидеть происходящее с обеих сторон.

Лори замечает, как клиенты избегают неудобных вопросов и ищут подтверждение своей правоты. А потом приходит на собственную сессию со своей версией событий. Очень убедительной, конечно. У нас у всех такие версии есть.

В книге много про то, как хочется перемен и как страшно менять привычное. Даже когда оно причиняет боль. Потому что знакомое. Потому что уже умеешь в этом жить. А дальше — неизвестность.

Мне нравится, что автор показывает собственное раздражение, растерянность, уязвимость. Благодаря этому ей веришь. Можно понимать, что с тобой происходит, и всё равно переживать это тяжело. Знание чувства не выключает.

Отдельно — юмор. Узнавать себя в чужих попытках всё проконтролировать иногда смешно. Хотя через пару страниц настроение уже совсем другое.

Местами хочется ускорить разговоры и быстрее добраться до выводов. Но это тоже показательно: со стороны нам часто очевидно, что человеку пора изменить. Самому человеку на это нужно время.

Книга хорошо напоминает: первая версия чужой истории — только начало разговора.

С собственной, похоже, тоже стоит быть внимательнее.

Книга мне зашла, спасибо моей систр за подарок 💝