Стопа - это фундамент осанки

Представьте дом.🏠
Если фундамент стоит неправильно, меняется всё выше. Так и в теле.

Стопа влияет на:

👣 колени 👣 таз 👣 позвоночник 👣 положение тела

Поэтому работа с осанкой иногда начинается не со спины.

А с того, как человек стоит на своих ногах.