چند روز قبل، مقاله ای از یک مطالعه کوهورت آینده نگر با بررسی نزدیک به ۸۰ هزار نفر گذاشته بودم که ارتباط بین پیاده روی روزانه با کاهش دمانس(زوال عقلی) را نشان می‌داد.
حالا مقاله‌ی دیگری از همان مطالعه در JAMA Internal Medicine منتشر شده که نشان می‌دهد که پیاده روی روزانه بیشتر تا تقریبا ۱۰ هزار قدم، با کاهش مرگ و میر کلی و ناشی از سرطان و بیماری های قلبی عروقی و همچنین کاهش بروز سرطان و بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است و تعداد قدم بیشتر در دقیقه احتمالا فواید بیشتری دارد.
t.me/scientometric
Post #5969
5.46K
Scientometrics 🔴 پیاده‌رویِ روزانه بیشتر، با کاهش بروز دمانس(زوال عقلی با هر دلیلی مثل آلزایمر و یا دمانس عروقی) مرتبط است. در مطالعه‌ی کوهورت آینده نگر از بریتانیا که در جاما نورولوژی منتشر شده، برای بررسی ارتباط بین پیاده روی (تعداد قدم روزازنه) و کاهش بروز دمانس، نزدیک…Telegram Scientometrics 🔴 پیاده‌رویِ روزانه بیشتر، با کاهش بروز دمانس(زوال عقلی با هر دلیلی مثل آلزایمر و یا دمانس عروقی) مرتبط است. در مطالعه‌ی کوهورت آینده نگر از بریتانیا که در جاما نورولوژی منتشر شده، برای بررسی ارتباط بین پیاده روی (تعداد قدم روزازنه) و کاهش بروز دمانس، نزدیک…
- 👍 24