💢 افزایش آلودگی هوا خواب شما را مختل می‌کند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد حتی در شهرهایی که سطح محلی آلودگی هوا زیر حد مجاز روزانه توصیه‌شده از سوی سازمان جهانی بهداشت است، کیفیت نامطلوب هوا می‌تواند در سطوحی از مواجهه که قبلا تصور می‌شد بی‌خطر است، به بروز علائم تنفسی منجر شود.

این مساله ناشی از آن است که دستگاه تنفسی انسان حتی در محیط‌های شهری نسبتا پاک، به نوسان‌های کوتاه‌مدت ذرات معلق ریز در هوا بسیار حساس است.

پژوهشگران دانشگاه کمبریج در بریتانیا، دانشگاه تسینگ‌هوا در چین و شرکت فناوری خواب «اسلیپ سایکل» دریافتند با هر ۱۰ میکروگرم افزایش در غلظت ذرات معلق در هر متر مکعب هوا (μg/m³)، میزان سرفه در پنج روز بعدی ۲.۴ درصد بالا می‌رود.

بیشتر در کامنت

🆔@ScientificDialectics