💢 صبحانه در ظهر؛ وعده‌های نامنظم آخر هفته به قلب مردان آسیب می‌زند
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد خوردن غذا در زمان‌های نامنظم در تعطیلات آخر هفته نسبت به روزهای کاری می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
شروع زودهنگام کار یا مدرسه در طول هفته اغلب مردم را ناچار می‌کند زمان وعده‌های غذایی خود را تغییر دهند، تغییری که با ساعت غذا خوردن در آخر هفته و روزهای تعطیل فرق دارد.
به گفته یک مطالعه جدید فرانسوی چنین جابه‌جایی در الگوهای غذا خوردن می‌تواند ریتم‌های زیستی بدن را بر هم بزند و برای سلامت قلب و عروق پیامد داشته باشد.
بیشتر در کامنت
🆔@ScientificDialectics
Post #20331
904
- ❤ 7