TGViewer
Схема терапия с Мариной Ваниной Схема терапия с Мариной Ваниной @schematherapy_mari · 472 subscribers
Post #1431 443
У меня день рождения! К 38 я добралась пересобранной и стойкой. Я будто птица Феникс, возрождаюсь из пепла и становлюсь мощнее, сильнее, но при этом чувствительнее, чем в прошлом. Кажется, я могу всё, но при этом смею выбирать. Могу следовать за кем-то и противостоять. Могу устойчиво стоять на ногах. Ощущаю столько смелости, сколько никогда не было, и она осознанная и искренняя.

Обращаясь к своей маленькой и уязвимой Марине, я хочу сказать ей, что она находится под такой защитой, что ей, крошке, и не могло представиться. И что она не одна, у неё есть огромная могучая семья: мои близкие, мои друзья, которые за меня и готовы поддержать, защитить, выслушать, дать совет. Спасибо, что у меня столько близких.

Мной движет интерес к науке, культурам, к тому, почему мы такие разные и почему нам так трудно понимать друг друга. Мне радостно, что я стала больше доверять людям, но все еще устаю и лучше слежу за своей социальной батарейкой.

К 38 у меня сформировался классный список дел, которые меня восстанавливают и уберегают от выгорания. Я действительно много делаю для поддержки себя и уверенно могу сказать, что это обязательный список, который нужен каждому человеку. Хотя у каждого свой.

Спасибо, мои читатели, что вы со мной, несмотря на блокировки, сложности и мои редкие сообщения сюда. Пусть новый год будет более выражен в письмах сюда.

В завершение я скажу:
Я счастливый человек.
Я нахожусь на своем месте.
Делаю то, что умею, и стремлюсь к лучшему.
Принимаю сложность и неопределённость мира с переменным успехом и периодически охреневаю вместе со всеми.

Обнимаю каждого и оставайтесь со мной!
  • ❤ 39
  • 👍 1
  • 🎉 1
More from @schematherapy_mari
  1. Oct 15, 2026Post #1450
  2. Oct 14, 2026Post #1449
  3. Oct 13, 2026Панические атаки бывают только после употребления ПАВ? Спойлер: нет. И даже не близко. Пан…
  4. Oct 13, 2026По следам сегодняшнего приёма у коллеги решила сделать посты с актуальной информацией по п…
  5. Oct 10, 2026Post #1444
  6. Sep 25, 2026Рассказываю про покупки:
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →