❤️ Доказательно по любви: главное за май

Новый месяц — новый дайджест. По традиции, в этом посте собрали материалы на любой вкус. Читайте, если переживаете из-за утраты близости, разного либидо в паре или не понимаете, как отличить симпатию от вежливости.

❌ Экспертные советы
Долгие отношения: как не превратиться в соседей
«Мы живём как соседи» — частая фраза в парной терапии. За ней — утрата близости при внешне исправном быте. Екатерина Набокова разобрала, какие циклы приводят к отстранению и что помогает вернуть тёплый контакт.

КБТ или схематерапия: что выбрать для работы с парой
Выбираете подход для практики или ищете специалиста, но не понимаете разницы? Надежда Коломийцева сравнила два метода и рассказала об их сходствах и различиях — в удобных карточках.

❌ Сериал #ДаняТаняПоЛюбви
Третий сезон завершился. Вместе с героями мы проживали сомнения, страхи, надежды и моменты настоящей близости. А главное — дождались предложения. Согласится ли Таня? Узнаем в следующем сезоне. А пока есть время перечитать предыдущие серии — мы как раз собрали их в одном посте.

❌ Ответы на ваши важные вопросы
Как понять, что коллега действительно симпатизирует, а не просто вежлив?
Работа в мужском коллективе размывает границы между дружелюбием, флиртом и реальным интересом. Марина Варич помогла разобраться, как не путать вежливость с симпатией и на какие сигналы стоит обращать внимание.

Разное либидо в паре: как договориться без обид
«У меня низкое либидо, завязанное на эмоциональной близости, у партнёра — высокое, и мы ссоримся». Юлия Потапова, схематерапевт, специализирующаяся на сексуальной сфере, собрала рабочие шаги, которые помогут паре говорить о желании без обвинений и давления.

Небольшое напоминание: если у вас есть волнующий вопрос на тему отношений — оставьте его в анонимной форме. Мы остаёмся на связи и всегда рады помочь.

❌ Кинопятница
«Сбежавшая невеста»: когда страх свадьбы — это страх потерять свободу
Предсвадебные переживания — классика жанра. В фильме Гарри Маршала эта тема доведена до абсурда. Максим Ядренников разобрал, почему героиня Джулии Робертс сбегает из-под венца, и что на самом деле стоит за страхом брака.

Листайте, сохраняйте, возвращайтесь 🤍