«Я сказал(а) всё правильно, а стало только хуже!»

Знакомо? Кажется, делаете всё «по науке»: используете «я-сообщения», соблюдаете структуру, подбираете правильные слова. А ситуация в отношениях не только не меняется, но ещё и ухудшается.

Разбираемся в этом парадоксе коммуникации вместе с Юлией Касьяновой, специалистом Терапевтического Центра при ИСТП. Как отличить конструктивный диалог от манипуляции в «правильной упаковке» и как переключиться в режим Здорового Взрослого — в новой статье.

❌ Читать статью

А если хотите больше узнать о здоровой коммуникации в отношениях — приходите 24 марта на наш бесплатный вебинар «Любить нельзя ругаться». Разберёмся во всех тонкостях вместе с практикующими психологами.