💗 اگر انجام یک کار برایتان دشوار است، فقط به خودتان قول دهید پنج دقیقه آن را انجام دهید. شروع کردن معمولاً سختترین بخش کار است. در بسیاری از موارد، پس از آغاز فعالیت، مقاومت ذهن کاهش پیدا میکند و ادامه دادن آسانتر میشود.
#رشد_فردی #انگیزه #عادت
🌐 www.apa.org
🎓@SaycoSer🗣️