TGViewer
کلینیک روانشناسی سرو روان کلینیک روانشناسی سرو روان @sarvravanpsy · 1.07K subscribers
Post #263 593
گاهی وقتی کسی که دوستش داریم ناراحته، ما هم حالمان خوب نیست.
نه فقط چون ناراحتی او را می‌بینیم؛
گاهی انگار حال خوب خودمان را هم به حال خوب او گره زده‌ایم.
آن‌قدر دوستش داریم که طاقت نداریم ناراحت باشد.
می‌خواهیم زودتر حالش خوب شود، مشکلش را حل کنیم، چیزی بگوییم که آرامش کند...
و گاهی اگر نتوانیم، خودمان را مقصر می‌دانیم.
اما شاید دوست داشتن همیشه به معنی درست کردن حالِ دیگری نباشد.
گاهی فقط یعنی کنارش بمانیم و بگوییم:
«می‌دونم سخته... من اینجام.»
نه لازم است احساسش را از بین ببریم،
نه لازم است خودمان در آن غرق شویم.
شاید یکی از شکل‌های عمیق دوست داشتن، همین باشد؛
کنار کسی بودن، بدون اینکه خودمان را هم گم کنیم.

مطالعه مقاله در سایت سرو روان🌲
کلینیک روان‌شناسی سرو روان چطور در رابطه خودمان را گم نکنیم؟ مرز سالم بین دلبستگی، وابستگی و تمایزیافتگی – کلینیک روان‌شناسی سرو روان چطور می‌توانیم در یک رابطه عاطفی نزدیک بمانیم، بدون اینکه خودمان را گم کنیم؟ در این مقاله تفاوت دلبستگی و وابستگی، تمایزیافتگی، مرزهای سالم، درهم‌آمیختگی روانی
  • ❤ 6
  • 👍 1
More from @sarvravanpsy
  1. Oct 4, 2026Post #276
  2. Oct 3, 2026چه کمکی از من برمیاد؟ گاهی یک نفر کنارمونه و حالش خوب نیست؛ اما هیچ‌کس کاری نمی‌کنه. نه لز…
  3. Oct 3, 2026Post #272
  4. Oct 1, 2026موفقیت خیلی وقت‌ها یک اتفاق نیست؛ حاصل جمع شدن تفاوت‌های کوچک در طول زمان است. موفقیت واقع…
  5. Oct 1, 2026Post #270
  6. Sep 30, 2026وقتی اضطراب بالا می‌رود، چه کار کنیم؟ ۱. مکث کنید و سرعت را کم کنید لازم نیست همان لحظه هم…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →