"Хакнуть" прокрастинацию
#статейка

Вбейте в поиск слово "прокрастинация" и вы увидите дофига советов типа "как победить прокрастинацию", "топ методов борьбы с прокрастинацией" и т.д. Почти все они — единый шлак по одному шаблону. Просмотрите видос на ютубе или прочитаете статью, заряжаетесь мотивацией и вперед покорять гору.

Только вот настроя этого хватит разве чтобы стать у основания и приготовиться. А дальше? Как-нибудь потом.

Владимир Лакодин в своей статье « "Хакнуть" прокрастинацию » идёт другим путём. Он сначала разбирает, почему эта прокрастинация возникает и причем тут дофамин? Когда узнаете, что организм таким образом пытается сберечь вас, то заставить себя работать становится легче. Потому, что вы знаете причину вашего бездействия.

В общем, оставлю ссылку на статью. Читать всего 10 минут. Потратьте их сейчас на полезное, чтобы сэкономить потом несколько часов.

Статья > https://texterra.ru/blog/khaknut-prokrastinatsiyu-kak-ya-vypolnyayu-rabotu-kotoruyu-delat-ne-khochu.html