Кстати, упомянутый в этом посте в контексте приговора на 18 лет строгого режима человек ведёт (вёл) канал в телеграме, посвящённый рассказам о тюремной жизни, важности спорта и чтения для того, что бы в тюремной рутине не потерять человеческий облик и в целом про тюремный быт.

Основная идея канала состоит в том, что путём дисциплины и упорных тренировок воспитываешь силу воли, а за ней подтягивается и моральный дух.

P.S. канал удалён, сейчас там что то другое, ссылку на канал убрал за ненадобностью