🏃♂️ СОВМЕСТНАЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ
Уралхим Run Factory × Draft Me Hard
Лучший способ начать день — длительная в хорошей компании. Работаем над выносливостью, находим свой темп и делимся энергией друг с другом.
🗓 19 июля, 10:00
📍 Беговая база в Лужниках
Группы Run Factory — выбирай свой темп:
⚡️12 км темп 6:30
Тренер — Эдвард Вожов
⚡️16 км темп 6:00
Тренер — Тимур Минусов
Скоростные группы от Draft Me Hard:
⚡️20 км
· 1 группа — ровный темп 6:00
· 2 группа — прогрессивно 6:00 → 5:00
· 3 группа — прогрессивно 5:00 → 4:00 (и быстрее)
Регистрация в приложении 👉 runfactory.ru/info
Post #4722
2.02K

- 🔥 14
- ❤ 8
- 😍 3
- 👍 1