Стоп! А стопы укрепили? 🦶

Прыгучая Катя Аверина, тренер Уралхим Run Factory, показывает 5 упражнений для укрепления стоп.

От сохранения в избранное стопы крепче не станут — ставим лайк и повторяем за Катей 😉