TGViewer
Роспотребнадзор Томск Роспотребнадзор Томск @rpntomsk · 907 subscribers
Post #3062 35
☝Гигиенические правила при использовании очков и контактных линз.

Оптика, корректирующая зрение, предмет, который напрямую контактирует с глазами. Чтобы избежать риска инфекций, воспалений и травм роговицы глаза необходимо помнить базовые правила гигиены.

КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ. Прилегают к глазному яблоку, поэтому требования к чистоте здесь максимальные:

➡мыть руки с нейтральным мылом перед любыми манипуляциями; вытирать — безворсовым полотенцем, либо сушить воздухом

➡использовать только специальные растворы для очистки и хранения

➡не промывать линзы водой любой степени очистки

➡ежедневно очищать линзы механически (10–15 секунд с каждой стороны) и применять свежий раствор

➡контейнер промывать также раствором и сушить в перевёрнутом виде

➡менять контейнер — не реже раза в месяц

ВАЖНО! Линзы необходимо снимать при водных процедурах – плавание, душ, баня. Особое внимание при макияже – надевать линзы необходимо ДО макияжа и снимать ПЕРЕД удалением макияжа.

При покраснении, боле, ощущение инородного тела, светобоязни — немедленно снять линзы и обратиться к офтальмологу.

ОЧКИ. Не контактируют напрямую с глазом, но на их поверхности скапливаются бактерии, кожный секрет и пыль. Здесь свои правила:

➡беритесь за оправу сухими и чистыми руками, чтобы не переносить на носоупоры и дужки кожное сало и микробы

➡для очистки линз используйте салфетки из микрофибры либо одноразовые салфетки для оптики и специальные спреи-очистители

➡не применяйте бытовые моющие средства, спирт, абразивные губки — они разрушают защитные покрытия (антибликовое, гидрофобное, УФ-фильтр)

➡протирайте линзы движениями «влево-вправо» или «сверху-вниз», избегая круговых движений — они оставляют микроразводы

➡регулярно очищайте носоупоры и внутреннюю сторону дужек ватной палочкой со специальным очистителем

➡всегда убирайте очки в жёсткий футляр линзами вверх, желательно — с салфеткой из микрофибры внутри.

➡не кладите очки линзами вниз и не оставляйте на поверхностях, где они могут упасть или быть придавлены
More from @rpntomsk
  1. Oct 16, 2026Товарное соседство продуктов питания по СанПиН. ☝Продукты — как люди. Одни отлично уживают…
  2. Oct 16, 202616 октября – Всемирный день хлеба! 🍞Хлеб один из самых популярных продуктов в мире. Поэто…
  3. Oct 16, 2026Привычки, которые незаметно могут подорвать здоровье! ПРИВЫЧКА ДЫШАТЬ РТОМ. ➡При дыхании р…
  4. Oct 15, 2026Около 1,5 млн россиян успешно прошли третий этап «Диктанта здоровья – 2026» Завершился тре…
  5. Oct 15, 2026💧Как одна простая привычка – мыть руки - помогла сохранить сотни жизней и сегодня продолж…
  6. Oct 15, 2026Всемирный день мытья рук отмечается сегодня! 🙌Этот день призван напомнить, что самая прос…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →