TGViewer
Роспотребнадзор Томск Роспотребнадзор Томск @rpntomsk · 910 subscribers
Post #3028 34
«Диктант здоровья — 2026» от Роспотребнадзора!

Это новый трек «Диктанта Здоровья», который посвящен гаджетам.

Как сохранить зрение, осанку, внимание и нервную систему при этом полноценно пользоваться гаджетами? Узнаете, став участником Диктанта Здоровья ОНЛАЙН.

➡что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает
➡какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора
➡что такое «текстовая шея» и как её избежать

Всего 20 вопросов помогут начать пользоваться гаджетами без ущерба для здоровья!

Как принять участие?
Онлайн 👉 на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф, а также через MAX-бот.

💯Каждый участник получит именной электронный сертификат. Также будут доступны разбор ошибок и экспертные пояснения.

🗣Присоединяйтесь! Проверьте, умеете ли вы использовать гаджеты рационально. Портал: диктант-санпросвет.рф.
More from @rpntomsk
  1. Oct 9, 2026🥚Всемирный день яйца! Отмечается он во вторую пятницу октября и является праздником для в…
  2. Oct 8, 2026💪Респираторные инфекции и грипп находятся под контролем в Томской области. Недельные эпид…
  3. Oct 8, 2026☝Гигиенические правила при использовании очков и контактных линз. Оптика, корректирующая з…
  4. Oct 8, 2026⁉Пришёл ли грипп в Томск, почему прививаться от гриппа нужно каждый год и как в целом обез…
  5. Oct 7, 2026Зачем нужны прививки 💉 и почему их делают по календарю📆? «Санпросвет» представляет новый…
  6. Oct 7, 2026От нескольких часов до нескольких месяцев могут жить некоторые микробы на разных поверхнос…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →