Что такое «здравый биохакинг» и зачем нам энерголетие вместо долголетия?

На канале вышел новый выпуск: Здравый биохакинг: энерголетие, гены и правда о таблетке от старости|Разговор с Кириллом Маслиевым 🔥

Сегодня тема биохакинга звучит буквально отовсюду, но где граница между реальной заботой о теле и опасными экспериментами над собой?

В этом выпуске вместе с врачом-превентологом Кириллом Маслиевым мы разобрали:

🟢Энерголетие vs Долголетие: почему важнее качество и уровень ежедневной энергии, а не просто количество прожитых лет.
🟢Ошибки биохакеров-экстремалов: уроки кейса Брайана Джонсона и почему погоня за вечной молодостью может дать обратный эффект.
🟢Гены, добавки и чек-апы: что реально работает, а что — лишь маркетинг.
🟢Существует ли «таблетка от старости» и как научиться слышать сигналы собственного организма.

Смотрите👇
📺 YouTube
📺 Rutube
💙 ВКонтакте