Вычитал!

Сегодня однозначно доказано, что связь между добродетелью и счастьем непрямая и слабая.

Исследования так называемой «тёмной триады» (Paulhus & Williams, 2002; Jonason & Webster, 2010; Kajonius et al., 2016) изучают три противоположные добродетели качества:

— психопатия — холодность и отсутствие эмпатии,

— нарциссизм — самовлюблённость и потребность в восхищении,

— макиавеллизм — манипулятивность и цинизм.

Казалось бы, люди с такими чертами должны быть глубоко несчастны. Но данные говорят обратное: их уровень субъективного благополучия почти не ниже среднего; нарциссы часто даже чуть счастливее, потому что чувствуют уверенность, контроль и признание (Rauthmann & Kolar, 2012).

То есть безжалостность не делает человека счастливым, но и сочувствие — не гарантирует счастья.

Ровно то же самое касается и других популярных положительных качеств.

Например, в 2013 году были опубликованы результаты эксперимента Роя Баумейстера, который изучал влияние честности. Участники эксперимента в течение трёх недель должны были стараться быть абсолютно честными — не лгать ни другим, ни себе, даже «во спасение» или «из вежливости».

Результат? По истечении трёх недель у участников резко повысилось самоуважение и не менее резко возрос уровень тревоги, конфликтность, уровень трудностей в социализации и общении с близкими.

По завершении эксперимента 90% его участников отказались продолжать культивировать честность, поскольку это ухудшало их жизнь.

Похожий результат принесло и исследование щедрости. Люди, проявляющие щедрость и тратящие деньги на других, чувствуют себя счастливее — но эффект длится всего несколько часов и быстро исчезает. Ощутимого долговременного влияния на счастье щедрость не оказывает.

Но, пожалуй, к самым интересным результатам привело исследование доктора Оливера Карри (Oliver Scott Curry) в Оксфорде. Исследование анализировало влияние добрых поступков на счастье. В нём участвовало в общей сложности более 4000 человек.

Выяснилось, что добрые поступки повышают настроение в среднем на 0,3 балла из 10 — то есть кратко и слабо.

Для сравнения могу сказать, что эффект хорошего сна составляет 1,5–2 балла из 10.

Вывод:

Выбор между добром и злом — это свободный выбор. Какой бы выбор вы ни сделали, счастья это вам не принесёт и не убавит.