Вчера для меня прозвучал важный вопрос.
Один из фаундеров говорит:
«У нас CTO не был в отпуске с декабря 2023 года.
Всё горит, всё растёт.
Но команда начинает выгорать и снижать эффективность. Что делать?»
🧠 И вот честно — я знаю это чувство.
Когда всё очень важно, очень срочно и только ты можешь затащить.
У меня был период в жизни, когда я 8 месяцев подряд работала по 16 часов в день.
Один выходной в месяц.
Никакой жизни. Только работа, проекты, дедлайны, ожидания.
И однажды меня вызвал шеф специально, чтобы подсветить, что мои переработки — это слабая сторона — он сказал мне тогда:
«Ты не железная. Проблема в том, что те кто ярче все говорят - выгорают быстрее всего.
А выгорание никого не приближает к цели».
Это была точка поворота.
Во многих корпкультурах (консалтинг, IB, PE, старапы в Долине) переработка — это знак успеха.
Ты упоролся? Красавчик.
Ты сидишь до ночи? Уважаем.
Ты сгорел? Ну, зато пахал.
💡И это очень опасная иллюзия.
Потому что выгоревшие люди не приводят бизнес к росту.
Они просто истощаются. И рано или поздно сдаются.
А если ты еще и меняешь людей как перчатки — ну, тогда забудь про командную лояльность, культуру, или какие-то breakthrough вещи.
Что делать, если ты вдруг понял: в вашей компании выгорание стало частью нормы?
Вот с чего я бы начала:
1️⃣ Проверь адекватность планов.
Если план не вписывается в реалистичный темп — команда выгорит, даже если ты десять раз скажешь “работайте мягко”.
Стартапы часто ставят планы от инвесторов. Но это не значит, что надо убиваться. Возможно, сроку надо дать больше воздуха. Или пересобрать приоритеты.
2️⃣ Проверь загрузку и масштаб.
Если вы стабильно не укладываетесь — возможно, пора расширять команду. Это звучит банально, но ты удивишься, как часто компании не делают этого, просто потому что “мы привыкли тянуть”.
3️⃣ Смотри на себя.
Если ты ставишь зумы на воскресенье, пишешь в 23:48, не выходишь из чатов — твоя команда считает это нормой.
Лидер — это всегда ролевая модель.
Покажи, как можно достигать целей, сохраняя себя.
4️⃣ Хвали не только за героизм, но и за устойчивость.
Начни отмечать и благодарить тех, кто спокойно делает результат.
Кто вовремя идёт в отпуск.
Кто умеет фокусироваться без надрыва.
Ты удивишься, как быстро начнёт меняться тон и вайб команды.
Культура выгорания формируется на невербальном уровне.
Но и культуру восстановления, осознанности и зрелости — тоже можно сформировать.
Постепенно. Через себя. Через микро-действия. Через бережное внимание.
Если вы реально строите команду надолго,
не ради квартального отчёта, а ради настоящего роста —
то бережность к людям — это не слабость,
а стратегический выбор.
Поделитесь — а вы чувствовали, что выгорание стало нормой?
Как вы с этим справлялись в команде? 🚀
#Founder_mode
#Life_strategy
#Управление_собой