Тусовка у Реми✨

Теперь каждый день я хожу на ней по часу, в среднем на скорости 6км/ч. Мышцы вспоминают как двигаться, по ним разливается приятное тепло, чувствую себя после дорожки более бодрой, в тонусе, прыгучей такой. Самый кайф, что параллельно я могу что-нибудь смотреть на телевизоре или планшете, и не шибко заморачиваться с одеждой — я ж дома, могу надеть че хочу, главное кроссовки чтобы были

Дорожку выбрала очень компактную, обычно ставлю ее вертикально и прячу к стене за штору. Сейчас она все время на полу, тк мне лень туда-сюда доставать, раз хожу каждый день

Короче, кому лень ходить в зал, или стесняетесь, или просто хочется движения вне улицы (я просто не фанатка много гулять, если это не в парке с собакой или без друзей) — ооооочень рекомендую!! Я выбирала ее прям долго, неделю наверное читала отзывы, все сравнивала… заказала на озоне, доставили за день или два. Самая обычная, скорость до 12 км/ч по-моему, без наклона. Подруга взяла себе схожую, но с наклоном, чтоб в гору идти

Мне и без горы нормально😂 в целом я была бы не против, но такие более громоздкие, а мне важно чтоб небольшая и аккуратная была + с выдвижным… эээ поручнем? Подставкой под телефон? Короче выдвижная штука. Внизу, под ногами, экранчик показывает скорость, время и сожженные калории. Как-то так! С момента, как начала ходить, голова почти не болит, только если скачки температурные на улице. By the way, подруга, которая ходит дольше, сказала что и тело в тонус пришло. Никакие мышцы ясное дело вы так не накачаете, тут без железа не обойтись, и вес никуда не уйдет без дефицита калорий (кому это надо), но она прям уверяла, что выглядит лучше, чем до

Надеюсь убедиться в эффекте на себе… вот так дорожка выглядит у меня дома😍 еще кстати она не громкая, мне было важно не мучить грохотом соседей…

Хочу рассказать про ходьбу на дорожке, которая помогла мне справиться с головной болью

Последние месяцы (!) у меня КАЖДЫЙ день болела голова, иногда на протяжении всего дня. Бывало, через день или даже каждый день пила легкий обезбол, чтобы было полегче. Я уже думала пойти на МРТ, настолько это настораживало

Я понимала, что дело и в образе жизни, с моей работой я скрученная в позе креветки сижу и так и сяк, научилась вертеться на кресле в кабинете как лихая девица на шесте😭

Думала, что боли пройдут в Патагонии, но из-за сна по 5-6 часов и постоянных перелетов, переездов, в целом лучше не становилось. Потом я валялась дома приходила в себя, потом операция, ну и короче активность была приостановлена…

Чтоб подготовиться к хайкинг-трипу по Латинской Америке в ноябре, я домой купила компактную беговую дорожку. Бегать там, ходить. В начале января решила вернуться к ней, тк к активному спорту (рядом с моим домом наконец-то появился зал!!! Железяки и потные собратья — я иду🙏🏻🥹) могла приступить только через две недели. Так что единственное, что мне пока доступно из активностей, это просто быстрая ходьба…..

Я кровавая татарская повелительница сибирского ханства!!😂😂😂

Кейта показала промт где сделала из себя роковую японскую императрицу, я решила похихикать и сделать такое тоже, а потом решила что зачем мне Япония, если я хочу повелевать родными землями😏 и поменяла в промте наряд японского императора на одеяния сибирского ханства, с элементами татарской культуры🙂

В первом варианте я это я, а во втором варианте мне типа лет 40…

Эх вот это была бы империя… Меня окружал бы элитный отряд из двух сотен наездниц-воительниц с саблями и луками, а гадкие патриархальные поселения начинали бы трусливо дрожать задолго до нашего прибытия, от одного только грохота копыт🙏😍

Злых и агрессивных — казнить, красивых и послушных — в плен, в услужение благородным госпожам… голосуйте за мое ханство!!

(Промт оставила в коммах, можете заменить на одежду любой другой культуры)

Сами понимаете ради такого хлеба с маслом можно пойти даже на воровство нарушение договоренностей смотреть сериал параллельно с подругой🐒

Моему мужчине надо напрягаться не от филяй филяй, а от этого трека который может играть на протяжении минуты

Непонятно что сшибает меня с ног — его волосы или харизма, но я не хочу чтобы это заканчивалось

IM F🙏CKIN OBSESSED with Хадсон Уильямс…..

Вы отлично понимаете какой сериал я начала смотреть.

Короче это все ладно. У меня другая тема для обсуждения.

Я вчера походила подумала, и решила что величие есть принятие своего кринжа. Только так можно найти путь к превращению в сигму, в этом кроется ультрасила. Не надо стесняться. Приняв его, вы становитесь недосягаемы.☝

Тусовка после вчерашних постов би лайк:

Короче да, не всегда получается двигаться на «мне на все пофиг, я так чувствую» вайбах, поэтому я благополучно забываю об этих постах ради душевного равновесия и уползаю работать

Вообще одна из самых больших сложностей для меня в ведении блога это постоянное ощущение кринжа🫥

Почти каждый мой пост через час вызывает у меня кринж алерт

Я никогда их не перечитываю и стараюсь вообще поменьше думать об этом, тк зачастую все что я говорю ощущается для меня спустя время как полная дичь😭 и если я буду фильтровать с этим чувством посты, то их вообще не будет… знали б вы как мне хорошо находиться вне медийного пространства, но так далеко не уедешь в нынешних реалиях, нужно преодолевать это

Поэтому я слету запрыгиваю в кринжровер и нападаю на себя первой с подъ✌бами, чтобы не оставить другим шанса🙂

Но если все тропинки ведут сюда… и ремесло это приятное в целом, не обременительное… озадачусь, что ли… к тому же я вроде как за последние пару месяцев оживилась, про выход из выгорания я оооочень подробно вам все расскажу, там откровений будет похлеще чем в постах с интеграциями Ясно🤣 но как только Нил начнет стабильно выходить, это приоритет, чтоб на деле показать, иначе болтовня в пустоту

А я знаю вас такое бесит🙂 меня тоже так что в чем-то мы схожи хИхИк🥴

Сестра вынесла вердикт что мои селфи неудачные ахахахах🥲🥲

И устроила консилиум на тему как мне лучше оформлять посты с бьюти — чтобы свет был лучше, сама картинка, качество, может вообще перейти на формат видео (тк в статичности мое лицо не самое симпатичное на мой взгляд🫠 (поэтому я редко фоткаю его и в инсте в основном отворачиваюсь куда-нибудь хаххаах а если не отвернулась, и лицо видно хорошо, то я буду ненавидеть этот пост и никогда не открою его снова)), а в движении и с мимикой оно получше смотрится

Мне иногда говорят, что блог я веду лениво одной лапой, надо больше стараться… я никогда особо не ставила себе такую задачу, делала как чувствую и если есть время, поскольку в целом блогинг мне мало интересен, + если прикладывать больше сил то это ощущается второй работой, бывает для рекламной интеграции я часа 2-3 трачу на все, это как part time job, а с более продуманным оформлением прочих постов станет full time

Я жаловалась на золотой оттенок лайнера от influence, мол не такой яркий как зеленый, не так прикольно, но именно золотой я по итогу использую каждый день ахахах

Посмотрите, как аккуратно и неброско выглядит стрелка, будто нарисована тенями, но при этом более стойкая чем если бы рисовала тенями, плюс ее элементарно проще рисовать — вместо кисточки у вас карандаш. На фото они чуть ярче, чем в жизни, тк айфон выкручивает четкость фото, на видео вот показываю, что они понежнее смотрятся

По сути в том посте я так и сказала: тем, кто хочет незаметные аккуратные стрелки на каждый день, лайнер идеально подойдет. И проверила это на себе же, советую!!

А еще напоминаю про наш с Кейтой конкурс🤓 подарков много, все клевые, успевайте поучаствовать! Победивших королев осыпем стоящими дарами🙏

#remi_beauty