Теперь каждый день я хожу на ней по часу, в среднем на скорости 6км/ч. Мышцы вспоминают как двигаться, по ним разливается приятное тепло, чувствую себя после дорожки более бодрой, в тонусе, прыгучей такой. Самый кайф, что параллельно я могу что-нибудь смотреть на телевизоре или планшете, и не шибко заморачиваться с одеждой — я ж дома, могу надеть че хочу, главное кроссовки чтобы были

Дорожку выбрала очень компактную, обычно ставлю ее вертикально и прячу к стене за штору. Сейчас она все время на полу, тк мне лень туда-сюда доставать, раз хожу каждый день

Короче, кому лень ходить в зал, или стесняетесь, или просто хочется движения вне улицы (я просто не фанатка много гулять, если это не в парке с собакой или без друзей) — ооооочень рекомендую!! Я выбирала ее прям долго, неделю наверное читала отзывы, все сравнивала… заказала на озоне, доставили за день или два. Самая обычная, скорость до 12 км/ч по-моему, без наклона. Подруга взяла себе схожую, но с наклоном, чтоб в гору идти

Мне и без горы нормально😂 в целом я была бы не против, но такие более громоздкие, а мне важно чтоб небольшая и аккуратная была + с выдвижным… эээ поручнем? Подставкой под телефон? Короче выдвижная штука. Внизу, под ногами, экранчик показывает скорость, время и сожженные калории. Как-то так! С момента, как начала ходить, голова почти не болит, только если скачки температурные на улице. By the way, подруга, которая ходит дольше, сказала что и тело в тонус пришло. Никакие мышцы ясное дело вы так не накачаете, тут без железа не обойтись, и вес никуда не уйдет без дефицита калорий (кому это надо), но она прям уверяла, что выглядит лучше, чем до

Надеюсь убедиться в эффекте на себе… вот так дорожка выглядит у меня дома😍 еще кстати она не громкая, мне было важно не мучить грохотом соседей…