8 лет назад я впервые попробовала на себе метод Фельденкрайза, и это выглядело чудом: сорок минут повалялась на коврике, пошевелила пальчиками и многолетняя боль в спине прошла.

Меня так восхитила простота и действенность метода, что я решила, что хочу сама уметь делать людям чудо, и за этим последовало несколько лет обучения на разных программах и практики.

По ходу собственного развития в методе я осознала, что чудо - это удобно, и оно бывает - особенно по первости, но на самом деле предсказать его невозможно. А главная засада, что эффект от него обычно длится не долго. Ну, потому что многолетние двигательные привычки невозможно исправить по щелчку пальцев. К сожалению…

Тогда я прониклась идеей, что только регулярная практика - ключ к улучшению самочувствия и создала еженедельнюю группу.

Прошло еще немного (или уже много, кто там считает?) времени. Разных людей, проходивших через мои занятия становилось больше, наблюдения за их результатами у меня накапливались, и я пришла к выводу, что, пожалуй, можно оставить методу и право на быстрое чудо, и право на медленный результат.

Потому что, метод Фельденкрайза - это не про то, что кто-то знает как надо, а про то, что только ты знаешь как правильно для тебя, а инструктор помогает попробовать новое и увидеть больше разных вариантов для выбора.
За что его нежно и люблю…