Осень начинается сегодня

Первое сентября искусственная календарная дата, у природы есть своя.
День осеннего равноденствия,
когда ночь по времени сравнялась с днем, а завтра ночь станет длиннее.
Вот оно, начало осеннего периода.
Происходит разворот к себе, погружение в бессознательное, к своей глубине.

Я внимательно и трепетно смотрю за природными циклами. Люди и психические процессы, как часть данного великолепия.
Предлагаю поизучать и открыться тому, что происходит.

В Юнгианской парадигме миф о Персефоне, которая покидает землю ради царства Аида, совпадает с осенним равноденствием.
Если пофантазировать, что это может значить с биологической и психологической точки зрения, то..?
Жизненная сила уходит от внешней проявленности внутрь, к центру. Начинается время интроверсии, переосмысления, тишины, рефлексии.

Но перфекционисты-трудоголики активно против. А остальные пытаются ровняться на них. Эти ребята все время хотят достигать, не останавливаться, не замедляться, быть на волне эффективности, чтобы чувствовать свою значимость. Знаете, такое вечное лето.
*не осуждаю, для них это единственный понятный способ почувствовать себя нужными.
Поэтому они стараются игнорировать неудобную природную данность и продолжают бежать.

Готовы признаться самим себе, что так не работает? Ну не получается так?
Природа человека берет свое и начинает гонять по циклам неврозов и конфликтов со своим телом, психикой и всеми окружающими людьми. Отсюда бешеные продажи антидепрессантов и официальная болезнь «выгорание».

Посмотрите сейчас за окно на деревья
Они сбрасывают листву к зиме ради выживания. Иначе первый плотный снег сломает ветки своей тяжестью.
Наша психика работает так же.

Чтобы выдержать стресс от изменений, трансформации, зарождения новых начал, необходимо что-то сбросить (контроль, представления о старой версии себя, снизить обороты и позволить силам естественно на время себя покинуть). Речь не про лень, а про другой фокус работы.
*для инфо - выгорание и депрессия такая принудительная мера психики пройти необходимый участок года. Так происходит обнуление и сброс напряжения.

Так о чем осенний период, который наступает этой ночью?
Об естественной фазе грусти.
О замедлении и рефлексии.
О собственной глубине, вопросах и поисках ответов:
- что я сделал и реализовал за прошедший весенне-летний период?
от чего мне нужно отказаться, избавиться, отпустить, чтобы освободить место для обновленного себя?
как мне позаботиться о теле и психике, чтобы подготовиться для созревания чего-то нового в зимние месяцы?

Чтобы начать грустить и сделать это «управляемо», предлагаю пару фильмов. Вдохновит и настроит на волну такой нужной в этот период печали:

Внутри Льюина Дэвиса
Осенняя соната 🌿