Иллюзия одиночества: мы отвергаем помощь

Психика пытается максимально оттянуть момент начала трансформации и первых шагов: «я еще не готов», «я еще не все доделал», «мне бы вот только еще здесь себя подтянуть».
Но это отговорки, чтобы подальше отойти от старта Пути Героя.
И в этот момент нам нужен помощник.

Главный инсайт прошедшего киносеминара лежал в плоскости помощника (или Наставника).

Здесь проявился поразительный парадокс взрослого человека.

Участники говорили, как им не хватает поддержки и помощи в жизненных ситуациях. Кто-то злился и ранился об мужей и жен в этом месте, кто-то про родителей говорил.
В любом случае - обсуждалось то, где ее нет или не хватает.
Весь фокус на этом.
А не на том, где она есть.

Людям свойственно обесценивать помощь в тот самый момент, когда нам ее предлагают или уже оказывают
Почему? Так сложно признать, что они не одиноки? Что они нуждаются и получают проводника?

Ответ запрятан в наших психических сценариях.
Нас воспитывали в парадигме транзакционных отношений: «просто так ничего не бывает», «за все нужно платить».

Из-за этого внутреннего фильтра мы воспринимаем чужую помощь не как поддержку, а как рыночный долг. Возникает иррациональный страх: если я приму помощь, я останусь должен.

Именно поэтому многие предпочитают оставаться в изоляции и жалости к себе, закрываясь от всего мира, хотя мир буквально соткан из взаимоподдержки.

Один из самых сложных шагов на Пути - снизить влияние фильтра недоверия.
Научиться принимать помощь не из позиции должника, а с глубоким, чистым чувством человеческой благодарности.

Только в этой точке возможен настоящий переход.

Благодарю группу за потрясающую глубину работы.

И жду новых наблюдений, проживаний и инсайтов с группой 21 июня.
Записывайтесь в личные сообщения @olga_tsymanova