5️⃣Синдром отличника vs здоровая ответственность
 
Школьная оценка «3» традиционно считается негативной. Хотя расшифровывается как «удовлетворительно». Т. е. нормально задача-то решена, на вполне достаточном уровне.
 
«Отличники» часто считают себя просто ответственными людьми. Но ответственность — это не срывать дедлайны, предупреждать, если что-то не получается, заранее собирать все необходимые материалы и информацию. И таки да — выполнять работу на удовлетворительном уровне.
 
А вот синдром отличника ведет к токсичной продуктивности и загоняет в ловушку перфекционизма. Ремонт, выполняемый своими руками, растягивается на год вместо пары месяцев — отнимая время от не менее важных дел. С рабочими задачами происходит то же самое, а делегирование превращается в кошмар и переделывание работы (вполне удовлетворительной😎) за коллегой.
 
Как справиться
 
Психологи предлагают несколько забавных техник, которые позволят сломать внутренние стереотипы. Потренироваться можно на бытовых делах — т. е. там, где неидеальность точно никому не навредит.
 
👍Уйти из дома, не заправив постель.
 
👍Гм… надеть носок с дыркой, если известно, что разуваться не придется.
 
👍Ответить на сообщение без тройного перечитывания и проверки орфографии.
 
👍Продвинутый вариант: создать фотоколлекцию личных «провалов». Начиная с неудачных кулинарных экспериментов и заканчивая ляпами на работе. Теми ляпами, которые случились, но после которых Земля крутиться не перестала, а проект был успешно сдан.
 
👍Если же речь идет о работе, то начать лучше всего как раз с делегирования. Необходимо явно запретить себе «улучшать» чужую работу. Цель руководителя — проверить, что все выполнено без явных ошибок и соответствует стандартам компании. Но не более того.
 
🔹В заключение вспомним программистскую мудрость: «Очень легко напихать в программу кучу улучшений. Трудно этого не сделать». Наверное, почти каждый согласится: различные приложения (банковские, вызова такси и т. д.) раньше были проще, удобнее и занимали меньше места — пока «отличники» не начали доводить их до идеала. В общем, стремление к совершенству — это не всегда хорошо.

▶️РБК Деньги в Telegram и «Максе»

Фото: Magnific

#психология #работа