خطر خودکشی جدی است⚠️
📌روان همه ما دچار فرسودگی میشه وقتی جامعه پر از فشار اقتصادی، استرس و مشکلات اجتماعی باشه.
👤تو این شرایط ممکنه هر آدمی ظرفیت تحمل و تاب‌آوریش کم بشه و تصمیم خطرناک و برگشت‌ناپذیری بگیره…
🔰برای همین لازمه که حواسمون به نشانه‌های هشدارآمیز باشه:
🔸سکوت، تنهایی طولانی‌مدت و کناره‌گیری از جمع!
🔹اهدا یا فروش وسایل شخصی!
🔸حرف، برنامه‌ریزی یا اقدام برای پایان دادن به زندگی یا انجام کارهای عجیب!
«زندگی دیگه بدرد نمی‌خوره»
«تحمل ادامه دادن ندارم»
«زنده بودن فایده نداره»
«کاش منم…»
🔹گریه‌های شدید، بی‌وقفه و افسردگی!
🔸کاهش ملموس انگیزه!
«رها کردن درس، کار و…»
«دست کشیدن از کارهای روزمره»
«بی‌حوصلگی به زندگی»
🔹از دست دادن اشتها یا خواب آشفته!
🔸خشم زیاد و فروخورده!
«حساسیت رفتاری»
«زودرنجی و پرخاشگری»
«آسیب‌به‌خود یا اطرافیان»
✅برای دریافت کمک 🔗اینجا کلیک کن و از درمانگران حرفه‌ای کمک بگیر.
💡اگر نگران کسی هستی یا خودت نیاز به کمک داری، هرچه زودتر با روان‌درمانگر (روانشناس) درباره حال و احوالت حرف بزن.
“روان‌درمان” پلتفرم تخصصی سلامت روان 💚
اینستاگرام | تلگرام | ایکس | لینکدین | وب‌سایت
Post #4197
3.06K
- ❤ 11
- 👏 5
- 🙏 4