😛 Можно годами понимать, почему вам трудно просить о помощи, страшно ошибаться и стыдно выбирать себя, но продолжать жить по тем же семейным правилам...

Я стала больше говорить об этом в запрещенной сети, а еще сделала бесплатный гайд «Мне этого не дали. Что теперь?»

Он не предлагает простить родителей, забыть прошлое или взять всю ответственность на себя, ведь кроме этого можно еще всякое разное полезное поделать. 😎

Внутри вы сможете:

▫️понять, чего вам особенно не хватало
▫️увидеть, как это проявляется во взрослой жизни
▫️обнаружить старое семейное правило
▫️отделить родительский голос от собственного
▫️выбрать одно небольшое действие на ближайшие семь дней

Не нужно менять всю жизнь сразу, ведь иногда достаточно начать замечать: то, чему меня научили — не единственный возможный путь.

Оставляю гайд ниже. Скачивайте, сохраняйте и проходите в комфортном для себя темпе 🤍

Буду рада обратной связи, конечно же!🙂