Кроличья нора. Творческое пространство

Давайте фильм смотреть 🐸

Если вы ещё не вступили в наш чат, то переходите по ссылке 👇🤗

Друзья, всем чудесного вечера и прекрасного настроения 🤗

Мы решили создать супер чат "Кроличья Нора"! 🎉
Чтобы сделать наше взаимодействие более удобным и организованным, мы решили разбить чат на тематические вкладки. Вот что вас ждет:

1. Расписание: актуальное расписание постоянных занятий и практик, даты и время мероприятий.

2. Аренда: информация, фото и видео о наши залах, условиях аренды, акции и тд.

3. Анонсы: новости о предстоящих событиях, мероприятиях, мастер-классах проводимых нашими резидентами и тех кто арендует наши залы.

4. Цигун: обсуждения и занятия по цигуну.

5. Танцевально-двигательная терапия: все о танцах и движении для души.

6. Йога: занятия и советы по практике йоги.

7. Динамические практики: активные практики, динамические медитации для развития и самовыражения.

8. Кинопоказы: информация о фильмах и обсуждения после просмотра.

9. БезУМное чаепитие: место для расслабления и общения за чашкой чая.

10. Общение: свободная тема для общения и обмена идеями.

11. Барахолка: обмен вещами и ресурсами между участниками на безвозмездной основе.

Надеемся, что такая структура поможет нам лучше взаимодействовать и создавать пространство для вдохновения! Если у вас есть предложения или идеи, делитесь! 🐇✨

🌟🌟🌟🌟 💎

😌😋🤓😌😚😉😚😌😍

Дорогие друзья, в воскресенье 20 октября проведу для Вас сразу две мощные практики одну за другой.
Свет 💡медитация - авторская практика Юрия Свет (тренера Перепрошивки и ДОЗы счастья), которая помогает уравновесить свой ум, по настоящему расслабиться 💆‍♂️, отпустить беспокойства и переживания, обрести спокойствие и гармонию внутри себя. Состояние после практики сложно объяснить 🏃‍♂️ - это можно только испытать. Сразу на отдыхе зайдем в исцеляющую «ГОНГ-терапию» 🔘, позволяющую настроить свое тело на благостные высокие вибрации.

🗽Без ограничений по возрасту, состоянию здоровья и вероисповедания

💛С собой:
- удобная свободная одежда, не сковывающая движений;
- ТЫ, в любом состоянии
- чай и вкусняшки (по желанию).

🎧 Ведущий: Дмитрий Миронов
(сертифицированный инструктор телесных практик)

🤍 Суть практики:

Приходи на Свет 💡 медитация, если ты:
⭐️испытываешь сильный стресс;
⭐️запутался и не знаешь чего хочешь;
⭐️чувствуешь внутреннее беспокойство;
⭐️имеешь проблемы со здоровьем;
⭐️ощущаешь скуку и упадок сил;
⭐️интересуешься исследованием и познанием себя.

Гонг-медитация – это терапия живым звуком, позволяющая сбалансировать опыт прошлого, пребывать в настоящем «здесь и сейчас» и избавиться от усталости.

🤍Длительность: 1,5 ч

💛 20.10 ВС 18:00

🤍Адрес: крутая Студия
Кроличья Нора 🐇
Самара, ул. Куйбышева, 67

https://vk.com/rabbit_holle63

☢️ Энергообмен:
🫶Оплата по сердцу 🤩
89170333307 Тинькофф

Количество мест ограничено пространством, запись обязательна ☺️

🤍 Запись:
в группе https://t.me/mirdushevnihsamara или в личку @gamadjoba

18 октября 18:00 - танцевально - двигательная терапия в Творческое пространство «Кроличья нора»

Терапия помогает:
🔻научиться управлять эмоциями,
🔻избавиться от напряжения и тревоги,
🔻повысить самооценку,
🔻наладить отношения со своим внутренним ребенком.

💥Первая практика - 350 руб Запись - в лс @Nastena178 или по ссылке - https://samara.qtickets.events/134113-ma…

🙈🤔🥳😱😄🥳🤔😍😄😝
🐇14-20 октября 🐇

Понедельник (14.10)
🔘19:00-20:30 старт
Курса Цигун: Здоровый позвоночник
☯️

Вторник (15.10)
🔘09:00-10:00 Цигун-Разминка 👌
🔘18:00-19:00 Хатха Йога
🔘19:00-21:00 Танго

Среда (16.10)
🔘18:00-19:30 Детская школа Моделей
🔘19:30-21:00 Курс Цигун: Здоровый позвоночник ☯️

Четверг (17.10)
🔘19:00-21:00 Танго

Пятница (18.10)
🔘9:00-10:00  Цигун-Разминка
🔘19:00-20:30 Мастер-Класс Интуитивные танцы: Внутренний ребенок 🤩🤩🤩

Суббота (19.10)
🔘15:00-19:00 Холотропное дыхание

Воскресенье (20.10)
🔘11:00-15:00 закрытое мероприятие
🔘


❗️В октябре на аренду залов особые условия для постоянных клиентов и для тех, кто ещё не знаком с нашим пространством ❗️

Подробности и Актуальное время для аренды уточняйте у @Nastena178

Друзья, у нас корректировка в расписании. Сегодня интерактивная выставка музыкальных инструментов откроется с 15:30 ❤️

Друзья, для тех у кого не получилось попасть на Мастер-класс по Интуитивным танцам, есть уникальная возможность, осталось пару мест, на завтра❤️

📍9 октября 19:00 Творческое пространство «Кроличья нора» - танцевально-двигательная терапия "Внутренний ребёнок".

Это возможность вернуть себе давно забытую лёгкость, избавляться от тревожности и телесных зажимов.

И получить индивидуальное предложение на прохождение Курса «Внутренний ребенок»

Первая практика - всего 350 рублей.

Запись и подробности - @nastena178

Специальное предложение в Кроличьей норе: Скидка 50% на каждый третий час!

Дорогие друзья!

Мы рады сообщить вам о специальном предложении в нашем пространстве Кроличья нора! В октябре при бронировании наших залов вы получите скидку 50% на каждый третий час.

Это отличная возможность провести встречи, мероприятия или просто насладиться атмосферой нашего пространства по более выгодной цене. Не упустите шанс!

Забронируйте зал уже сегодня и воспользуйтесь этой уникальной акцией.

С наилучшими пожеланиями,
Команда Кроличьей норы

👩‍❤️‍💋‍👨12 октября 10.00-14.00 👩‍❤️‍👨

Кроличья Нора
Куйбышева 67

‼️Родовая игра-диагностика "Энергия Рода" ‼️

Энергообмен 3000₽

Количество мест ограничено !


У каждого человека есть свой Род
Независимо от того в каких отношениях человек со своими родственниками, живы они или нет, часто видятся или нет, знает о них или они о нем.
❕Род всегда влияет на человека как на неотемлимую свою частичку.

Генетическая память (память предков, родовая память)на сегодняшний день, уже доказана учёными и подтверждена научным путем.
Поэтому работать со своим Родом очень важно. 🙌

В ходе игры каждый участник составит свою Родовую генограмму (янтру рода), почувствует себя частью Родовой системы и поймёт, каким образом на него влияют 7 поколений его предков, какие задачи стоят перед ним и что необходимо делать для их решения. ✔️

Кроме того - каждый участник, заполнит Голограмму отношений и определит какие нарушения есть в Роду и как они проявляются в повседневной жизни, найдёт свою опору и ресурсы для преодоления ситуации.🌿

Задачи игры :
🔻Разбудить генетическую память, заложенную предками
🔻Определить круг родовых проблем, которые передаются по наследственности
🔻Наладить связь со своей Родовой системой
🔻Выявить нарушение законов Рода
🔻Определить Родовую и личную силу

💜Каждая игра индивидуальна, наполнена особенным смыслом, играть можно много раз, заходя в неё с каким-то определённым запросом или без него.

🙌Энергия Рода наполнена волшебством и мистикой, теплом и заботой.
Поиграв в неё, никто не останется равнодушным!

🙏По итогам игры даются практики для дальнейшей проработки выявленных в роду нарушений 💜

Для записи пиши @jylia_raf

Единственная в октябре!

Интерактивная выставка музыкальных инструментов – это
🎵 более 40 необычных музыкальных инструментов
🎵 новый опыт и позитив
🎵 знакомства по желанию
🎵 экспресс-уроки игры

11 октября, пятница
С 15:00 до 20:00
Куйбышева, 67 (Кроличья Нора)

Билеты продаются на входе, а ещё заранее по этой ссылке

😉 P.S. Можете провести на выставке хоть все время и даже поиграть вместе с кем-то. Приходите кайфовать)

🙈🤔🥳😱😄🥳🤔😍😄😝
🐇7 – 13 октября 🐇

Понедельник (7.10)
🔘19:00-20:30 Вечерний Мягкий Цигун и Чаепитие ☯️

Вторник (8.10)
🔘07:00-08:00 Цигун-Разминка 👌
🔘18:00-19:00 Хатхы Йога
🔘19:00-21:00 Танго

Среда (9.10)
🔘19:00-20:30 Мастер-Класс Интуитивные танцы: Внутренний ребенок 🤩🤩🤩

Четверг (10.10)
🔘14:00-18:00 закрытое мероприятие
🔘19:00-21:00 Танго

Пятница (11.10)
🔘9:00-10:00  Цигун-Разминка
🔘15:00-20:00 Интерактивная выставка Музыкальных инструментов

Суббота (12.10)
🔘10:00-14:00 Родовая игра-диагностика «Энергия Рода»

Воскресенье (13.10)
🔘
🔘


❗️В октябре на аренду залов особые условия для постоянных клиентов и для тех, кто ещё не знаком с нашим пространством ❗️

Подробности и Актуальное время для аренды уточняйте у @Nastena178

Нас очень радует тенденция к осознанному родительству. Всё больше мам и пап задумывается о том, как лучше понять своих детей, как говорить с ними на одном языке, как выстроить доверительные отношения и стать им другом❤

Поэтому мы решили устроить танцевально-игровую встречу в нашем уютном пространстве, которое дети, к слову, тоже обожают!🤗

🎈6 октября (ВС) 14:00 - ул. Куйбышева, 67
приглашаем родителей с детьми от 5 до 16 лет. В игровой форме мы поможем вам стать ближе со своими самыми дорогими людьми и просто весело провести выходной день.

Вход - СВОБОДНЫЙ
Записаться в лс @Nastena178

Приносите с собой вкусняшки, после встречи устроим чаепитие🍰

Ждём вас!🧡

Нас часто спрашивают: проводим ли мы занятия для детей или для детей вместе с родителями? 🎈 И вот, мы решили создать именно такой формат! 💓

💖 😋 😌 🤓 🤓😉😚 💖

🚀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🚀

Дорогие друзья, утром в субботу 5 октября проведу
Активную динамическую медитацию «Шодхан» 💆‍♂️, направленную на обретение целостности ❤️ очищения от негатива 🤮 расслабление Ума 🏌️ и конечно кайфа 🍌

Создадим вместе поле 🏃‍♂️, поднимем вибрации 🌐 и зарядимся энергией ⚡️.

🦆 Без ограничений по возрасту, состоянию здоровья и вероисповедания

😻 что нужно:
- ТЫ, в любом состоянии
- удобная свободная одежда
- за 2 часа ничего не кушать
- пригласить подругу/друга, который не был еще на практике

🎧 Ведет:
Шодхан - Дмитрий Миронов
(сертифицированный инструктор телесных практик)

🤍 Суть практики:

Шодхан в переводе с языка хинди означает «очищение». Очищение физическое, эмоциональное и ментальное.

Это путь к любви к себе, уверенности, спокойствию и гармонии через простые движения, дыхания и звучания.

🤮16 стадий 🧍‍♀️
🔴5 стихий 🔵

Что получишь: Невероятный новый ТЫ 🫶

🤍Длительность: 3 ч

💛 05.10 Вс 09:00 - 12:00

🤍Адрес: Студия
Кроличья Нора 🐇
Самара, ул. Куйбышева, 67

https://vk.com/rabbit_holle63

☢️ Энергообмен: 1500
по предоплате - 1200
👀приходи с другом /подругой, который(-ая) еще не был(-а) на практике скидка 50 % каждому
по номеру 89170333307 (Сбер)

Количество мест ограничено пространством, запись обязательна ☺️

🤍 Запись:
в группе https://t.me/mirdushevnihsamara или в личку @gamadjoba

Возобновляем в нашем пространстве регулярную практику звуковой медитации

2 октября с 13:30 до 14:30
Светлана проведет Хрустальную медитацию «Великая и могучая». Это дополненный формат. В него входят:

⏺ звуки хрустальной арфы и колокольчиков
🔤 голос ведёт направляемую медитацию с образами
⏺ коврик и плед
🔤 свежий травяной чай

Каждый участник создаст свой способ быстро ощутить внутреннюю силу

                     🦊🦊🦊🦊
Чтобы разлечься как эта лисичка и найти в себе ресурсы на желаемое, бронируйте коврик-самолёт по ссылке

В детстве всё воспринималось ярче: трава зеленее, мороженое вкуснее и самые тёплые картинки память подкидывает именно оттуда...

Бывает, идёшь по улице весь такой взрослый, статусный, и вдруг слышишь аромат пирожков, как у бабушки...и накрывает с головой каким-то безмятежным чистым счастьем! Знаете почему так происходит? Всё просто - нет никаких взрослых. Есть большие дети, потерявшие связь со своими истинными желаниями и потребностями.

Мы обросли социальными рамками, чьими-то ожиданиями, навязчивыми мыслями "а что обо мне подумают". Мы забыли, кто мы есть на самом деле.

📍18 октября стартует курс по танцетерапии "Внутренний ребёнок", где мы будем возвращать себе - себя настоящего.

Программа курса: https://t.me/rabbit_hole777/326

Мы будем:
✨раскрывать свои творческие черты,
✨снова учиться проявлять эмоции,
✨избавляться от тревожности,
✨проживать чувства,
✨решать внутренние конфликты,
✨вспоминать, что такое чувство лёгкости и радости.

Держим стартовую цену 7200 за курс до 19:00. Сегодня в 19:00 цена изменится, успейте записаться по выгодному тарифу❤

ссылка на регистрацию и оплату - https://samara.qtickets.events/130421-kurs-intuitiv…

Так же записаться и оплатить можно написав @nastena178

🙈🤔🥳😱😄🥳🤔😍😄😝
🐇30 сентября - 6 октября 🐇

Понедельник (30.09)
🔘19:00-20:30 Вечерний Мягкий Цигун и Чаепитие ☯️

Вторник (1.10)
🔘07:00-08:00 Цигун-Разминка 👌
🔘18:00-19:00 Женский Цигун
🔘19:00-21:00 Танго

Среда (2.10)
🔘13:30-14:30 Хрустальная медитация «Великая и могучая»
🔘16:00-17:00 Интуитивные танцы 🤩🤩🤩
🔘18:00-19:30 Детская школа Моделей (Сигма)

Четверг (3.10)
🔘10:00-11:00 Интуитивные танцы 🤩🤩🤩
🔘19:00-21:00 Танго

Пятница (4.10)
🔘9:00-10:00  Цигун-Разминка
🔘19:00-20:00 Интуитивные Танцы🤩🤩🤩
🔘

Суббота (5.10)
🔘Динамическая медитация ШОДХАН

Воскресенье (6.10)
🔘
🔘


❗️В октябре на аренду залов особые условия для постоянных клиентов и для тех, кто ещё не знаком с нашим пространством ❗️

Подробности и Актуальное время для аренды уточняйте у @Nastena178