В пятницу, провели очень тёплый, медитативный мастер-класс по танцетерапии! Обещали сразу же подготовить для вас программу полного курса "Интуитивные танцы: внутренний ребёнок", обещали - сделали!👌

📍18 октября (ПТ) в 19:00 - первое занятие.

✔1 занятие - Знакомство с внутренним ребенком:

▪ Определим основные травмы и блоки, связанные с детскими переживаниями.
▪ Узнаем, как через движение высвободить зажатые эмоции.

✔ 2 занятие - Пробуждение детской радости и спонтанности:

▪ Свободный танец для возвращения чувства легкости.
Практика движений, пробуждающих радость и творческую энергию.
▪ Игровые элементы и упражнения на расслабление и освобождение тела.

✔ 3 занятие - Работа с подавленными эмоциями:

▪ Техники телесного выражения: как через танец выразить подавленные страхи, грусть, злость.
▪ Практика "танца эмоций" — освобождение зажатых чувств.
▪ Медитация и телесные упражнения для прощения и принятия себя.

✔4 занятие - Исцеление внутреннего ребенка:

▪ Проработаем детские травмы через движение: как встретиться со своими страхами и отпустить их.
▪ Упражнения для телесного расслабления и обретения гармонии.
▪ Танцевальные ритуалы на принятие и заботу о внутреннем ребенке.

✔ 5 занятие - Восстановление творческого потенциала:

▪ Танцевальные практики для восстановления спонтанности и радости.
▪ Работа с воображением через тело: упражнения на создание новых движений.
▪ Практика "Танец мечты" — выражение через танец своих желаний и целей.

✔ 6 занятие - Интеграция и завершение:

▪ Свободный танец как инструмент для повседневной жизни.
▪ Упражнения на закрепление полученных навыков.
▪ Ритуал прощания с курсом: символическое "выпускание" и обновление внутреннего ребенка.

Для тех, кто был вчера на мастер-классе, держим самую выгодную цену - 7200 за курс до понедельника!🔥

С 30 сентября цена увеличится до 10000 руб.

Начнём менять свою жизнь в сторону легкости и осознанности уже 18 октября! Вы с нами?😊

Тогда регистрируйтесь по ссылке - https://samara.qtickets.events/130421-kurs-intuitiv…