​Привет! Hello! Hola! Салам! И все остальные возможные приветствия на всех языках мира!

Я возвращаюсь! На канале снова будут выходить посты (тут звучат овации и фанфары🥳)


Начнем с того, почему перестал писать.
На момент последнего поста я понял, что исписался. Казалось, что осветил вообще все, что только можно - и тренировки и диеты и восстановление, и с обывательской точки зрения и с научной. Короче, написал все, что только мог, и как только мог. Превращать канал в конвейер повторов не хотелось.

При этом я больше погружался в другие проекты и на посты тупо не хватало сил.

Что же сейчас, спросите вы?
Самое главное, накопились новые темы, и появились мысли о чем и как писать.
Плюс я позакрывал проекты, которые жрали много ресурса, но профита приносили не так много, как хотелось и у меня наконец-то есть ресурс, чтобы вернуться к каналу.

Канал был полезен, иногда развлекал, иногда учил чему-то, вдохновлял. И я реально кайфовал от его ведения. Поэтому с огромной радостью возвращаюсь, и объявляю о старте Push Yourself 2.0

Что будет на канале сейчас? Да примерно все тоже самое, только лучше, интереснее, удобнее, и качественнее. Если вам нравилось то, что было до, то теперь понравится еще больше.

И самое главное. Я хочу делать полезный и интересный контент для ВАС, поэтому мне очень важна ваша обратная связь. Пишите в комментариях (телеграм за это время научился делать комменты), о чем вам хочется читать, и какие форматы были бы вам интересны, какие вопросы по теме фитнес-зож-здоровье-мотивация вас волнуют. Я все обязательно учту.

Новый год - новый Push Yourself🚀