​Фитнес, как наркотик

Сегодня будет немного экспериментальный материал. Я не буду, как обычно, рассказывать о тренировках, питании, об исследованиях в диетологии и подобных вещах.

Я недавно познакомился с большим материалом по спортивной психологии. В нем говорится о фитнес зависимости. Существуют люди, которые готовы забить на свою личную жизнь, карьеру и увлечения, ради того, чтобы все свободное время посвящать тренировкам и всему, что с ними связано. Они как алкаши, только вместо того, чтобы бухать, они тягают железо. И готовы ради этого пожертвовать всем.

После прочтения этого материала я написал небольшую статью на эту тему. Я надеюсь, что вам понравится, и будет интересно прочесть не только о том, как качать мышцы и сжигать жир.

Фитнес, как наркотик

Всем успехов!