Локальное жиросжигание - это бред!
Вчера на сервисе яндекс знатоки (я там на фитнесовые вопросы отвечаю) поучаствовал в небольшом споре о существовании локального жиросжигания.
Меня уже конкретно бесит, что куча народа на серьезных щщах рассказывает о том, что можно выполнять “волшебный” комплекс упражнений на пресс/бедра/руки и сжечь там жир. Поэтому я решил окончательно расставить все точки над i, и собрал в один материал исследования на эту тему. Это прям серьезные лабораторные эксперименты настоящих ученых, исследующие локальное жиросжигание со всех сторон.
Получился полноценный лонгрид, который можно смело показывать любому, кто будет вас уверять в том, что жир можно сжечь на каком-то одном месте.
Материал по-настоящему годный и я очень надеюсь, что вам он поможет глубже разбираться в теме и прокачает ваши знания.
Обязательно поделитесь ссылкой с друзьями, вам и друзья будут благодарны за полезную инфу, и я за поддержку проекта.
Разбираемся в локальном жиросжигании
Всем успехов!
Post #557
1.41K